【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 ( ?. z7 l( D$ L; Y6 g: h8 V T
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 & t2 A3 e) P- N5 I5 {8 K
b7 o9 Y3 x0 f: }血液黏稠型口臭
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3 B6 [8 i, ^# u: X- Rtvb now,tvbnow,bttvb當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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5 |9 m/ s c1 I- ktvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下：
6 j# B1 I: A: W1 \, Vtvboxnow.com桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
% ~9 I2 D& E& q" n3 W- R0 v9 Ztvboxnow.com芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 公仔箱論壇9 l: Q8 M# C3 ~$ K& b: i
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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: q6 M2 k# E. v3 U! j乾燥型口臭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d/ _; m$ I: z4 L( c% D- x2 T
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 * T, Z: W) k" m; ]5 n
$ ]- O& D' Q7 b% a. X8 E {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下：
' k* X" v3 \3 b6 F1 U& p公仔箱論壇滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 tvb now,tvbnow,bttvb+ h7 z3 k/ h& |4 i. a1 B' G
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 tvboxnow.com u+ H) W/ w3 I( X. o- i1 m- J, A, s
6 g1 c( F" h- d( }. M& `6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下： tvb now,tvbnow,bttvb: E& T1 H8 a/ Z: e" L
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
5 L4 C; z6 R6 y) o半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表 公仔箱論壇" f% L n$ z7 P( O+ G8 g4 Y! u
: Z; {: x n/ m7 ]! L9 Jtvb now,tvbnow,bttvb日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
) B. a# E7 a; c4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蛀牙
) I/ R( j1 h9 b5 D+ H' r: B4 a) |7 Xtvboxnow.com□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
; h3 c9 |! o- F6 f□ 口乾舌燥 3 e$ R% I' B- g' ]3 O/ w
□ 未清理舌苔
6 d6 _+ E4 b; Q1 A6 Z, A□ 不吃早餐 - J) U& Q r2 S4 a
□ 狼吞虎嚥 公仔箱論壇, j0 T# |+ \% T4 P0 M
□ 壓力過大
* I- ^' j# ^5 ptvb now,tvbnow,bttvb□ 長期吃藥
3 B: Q0 i" u( ]0 V& j% m* F公仔箱論壇□ 抽煙 公仔箱論壇& k$ @7 p$ i" c( u- O& n( a1 t
/ i1 V$ q* f+ W o若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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