早安健康／黃雅芬報導0 U9 t3 j+ ^- x: Q0 t. g% u
( F: @( p: t6 K$ l; q/ `3 Z藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
% f, d+ R8 x# l, ~) F( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J) P7 p5 S3 t8 p1 a. I) j公仔箱論壇現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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) e" X: n: W; ?. N$ L" F, L6 O8 y公仔箱論壇憩室是消化道內壁形成袋狀的突起% f& h, @$ A6 W5 c# r* m
8 l! x4 j" F3 H1 E& x- ^, wtvboxnow.com現況：多數人不清楚自己有否憩室症
+ x1 s6 S+ w1 Mtvb now,tvbnow,bttvb有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
! n* h# _6 i2 Y# a* m, f0 G: D, F9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a ~) ^4 |" `3 F5 h5 ?0 N" B8 Gtvboxnow.com大腸壁最容易發生憩室
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4 k& l7 I& {+ v P* P- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好發器官：大腸壁最容易發生憩室
I* }. N g. F" L4 S& \( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。tvb now,tvbnow,bttvb. c( F# A2 q" b/ _$ B) @
P: m8 c, a$ z# M& Ptvb now,tvbnow,bttvb年紀越大 機率越高
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發生率：隨年齡增加而上升 Z+ B! U( T3 y
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
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# S' h! P9 r, y2 j+ X, P便祕、高油、低纖維飲食是主因tvboxnow.com& `2 V: S, @! K+ O$ k9 S5 A0 Y+ q
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源頭：便祕、高油、低纖維飲食 3 P( [5 M6 q& W: y& ?" r0 v
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。* v3 W5 f, d. n' P( I% z
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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85％憩室症無症狀6 k7 b* C1 u+ J% q# f& S& ^( }& I
8 v9 t9 E( ~8 O6 m: Z憩室症的症狀：
4 ]# r4 e, }1 n! G, d, otvb now,tvbnow,bttvb幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V2 Q3 C+ n* `7 [: [7 t. d+ x& t
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10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎tvb now,tvbnow,bttvb7 A% e: v( J. f7 C+ G! U2 g' N8 G% {. W
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發生憩室炎的機率： tvb now,tvbnow,bttvb9 S+ L6 z0 `7 L1 N* A7 z* |
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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發炎主要症狀：腹痛及發燒$ C' Z) [- J$ r+ o4 r
8 h _4 U3 d: {* K# ~tvboxnow.com憩室炎主要症狀
0 g+ z" l' j$ T" A大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。公仔箱論壇1 _8 N# u% T' z S$ @( z
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高纖 多喝水 少便秘
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8 p9 U. ]) f/ I$ u預防：高纖維、多喝水、少便秘
* \4 o- L& j# V' Y$ C1 B1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。公仔箱論壇7 Q3 Z, v7 w2 J( F% m& q- z* S$ B
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
% H( v& X- O; h& k5 f( \; Y, atvboxnow.com3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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