防止暈車

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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?# t3 y! a2 h( E# e+ x
容易暈車的你，乘車時應注意:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A% O1 u0 ^) v& H; s+ C
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。4 z/ p$ c2 O) f* t& F8 p0 V4 A
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。tvboxnow.com/ \. H( {: R$ `7 D3 Q
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l, p) T3 ^2 x
4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvboxnow.com. W- ?8 D8 {0 |# O- R
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb! T! N$ q1 E& V/ `- a
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
1 y7 R9 Z9 K8 G; X! ltvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。7 Z$ V( k# ?  _% ^: J3 [. i
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。

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记住了