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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇7 ~3 u6 l5 Y- y2 m, [2 H/ b" Y0 c. Y
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb; ? [: z& c2 @1 {. n4 v
3 G9 l4 L' b/ D( `- W* f2 B9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。公仔箱論壇5 r9 j7 p+ h9 x( l: g6 X
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/ j9 b0 B- R! k- o. o5 Btvb now,tvbnow,bttvb1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇; `( \" S( P3 N6 v1 k7 ]
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇$ o; W2 [2 E% i; ]) q1 G1 p: D2 L
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb: Z9 g6 Z z3 C2 F8 R
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! R$ `1 b2 q5 i/ E6 f9 S( Z2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb' M8 F# } V/ C
: C$ I( A x2 } n5 y" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
. F8 Q0 C5 u: M- ~9 w ]tvboxnow.com假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
4 j i; l* a' `8 e" q# q2 d, Z公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
+ q7 T) _% @0 f- ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K+ G8 n t) p
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8 o+ f, n. J I: T7 \2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。
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+ a8 C& Z Q8 w* \# k" d; g$ f4 d2 y公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb3 {5 R4 I+ U+ @+ R. G0 ~
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
D# p+ i; A9 y/ ^% d; C罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。6 U0 A" R! e, l+ ~" `1 d
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 r$ w# g- d3 i2 V+ u7 i6 n4.帶「機」睡覺。公仔箱論壇8 A7 n, J; z8 p% H+ v, N
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
1 c# ?5 L2 D8 u b6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇% V' y m6 D9 G5 r+ u$ B" u: A7 [
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，公仔箱論壇0 Z, j! M5 {2 T# N7 [
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
& b- G' H' n# o F9 L! T+ F形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `4 k( ?( \: `0 E3 v9 s
雖然釋放量極微，但不可不防。
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: e& t: n9 h& {* X8 l! W) `tvb now,tvbnow,bttvb5.帶「妝」睡覺。+ @8 I; k u5 F1 j9 h1 R
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇! b3 \$ x0 g, `
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
+ u' y, _- Q; d' @/ s! [造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。1 M6 Z i0 {5 z' N) i; s
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，tvboxnow.com b8 i4 ]; L. U5 }
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
6 K9 Y# U1 b1 k5 R9 |8 b! X* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" X7 O& X8 }: P; m5 Y( Qtvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。tvboxnow.com7 N( x& }: o& y7 Z% N0 u( ~
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. U& P: T" F) d可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
