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[健康資訊] 陽氣不足,生百病,春季教你3個補陽的方法

春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。. I( U5 ~7 s  {( {- p! l* v# n; p9 y
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簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】tvboxnow.com8 Z9 A# C! c0 ?* d+ J: Z1 [1 {$ w
【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。! B% J5 \% }. f$ M2 w, `7 n
【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。
7 @6 i" `" N5 Z9 k# Q【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s' }9 ]7 A; K6 a# `
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【人參黃精五寶茶】tvb now,tvbnow,bttvb" u1 @7 I: X3 H- Y. X, h/ n8 s' [9 X
【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥
. J  q+ {2 \7 V- z1 k3 ?" l! ^, J公仔箱論壇【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。
+ @5 w4 r. y9 E) m) vtvboxnow.com食療【巴戟蓯蓉雞】tvb now,tvbnow,bttvb* R( N/ U* t& l* A# Q/ e4 q, I
【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。
" D) Y$ Q- F& f8 \公仔箱論壇【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。
! f- ~- |0 R! Y( R* d, Q9 N& X公仔箱論壇【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。
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