本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 : M* L4 t8 w3 u+ L8 d& B5 c# r
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準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。9 {6 k* N/ _) w8 X
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香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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. M4 P% D5 k( b$ B* l【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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- n) q; H& Y' c$ L# N. \過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：
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* |: @6 k5 x7 J, P! }* f; o1. 嬰兒出生時體重過輕
+ T* b& v/ }7 P4 }8 w' r" K9 P; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。! m) [2 y, X+ W; D3 ^! `
2 t# g3 k6 Z4 X& n% Itvboxnow.com2.早產TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x; o. n. R" t; }
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。
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3. 自閉症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B# g: z' v) B0 }9 x# Q7 S
哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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4. 哮喘tvb now,tvbnow,bttvb* f' E1 C6 X# D3 N$ u1 ~- @. P5 n
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u0 d% T' s; H6 m- D. a$ Y
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5. 生育問題tvboxnow.com. l6 p C% O! U
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。tvboxnow.com& u9 V( t7 c* H% c: g7 X& l$ B
P2 V# I! X# Z+ ^+ C5 X3招保護孕婦胎兒
/ p# |/ A; t$ S3 V+ n" B空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險公仔箱論壇1 W) F" D4 b6 D. {0 ~1 J4 }( N8 j9 G
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8 P' M- T0 D( I# |1. 留意空氣質素健康指數公仔箱論壇% v& X0 I6 i2 j; ]
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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0 H% w" I8 U0 u" s# k3 s: D3 T2. 保持室內空氣清潔
; c% u3 K: e6 o2 \9 d" F安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。tvboxnow.com5 r7 q( e6 k$ _, N$ i" \
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3. 植物公仔箱論壇7 m2 N1 P7 }2 k9 M
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。5 z! K% {' `+ a3 f3 j; U
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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