中医秋冬季养生食疗方法 ， 描述： 中医养生食疗

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中医秋冬季养生食疗方法：
  z/ s* Q! s! |0 ?7 _9 G7 n( d& o川贝百合煲鸭（去皮）      润肺化痰
) i# P; [( |* E9 S. a) ^0 k$ Vtvboxnow.com川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺* [8 h; u. ]4 b/ v
玉竹莲藕粥              清凉润肺
7 z1 l1 R. Q. p- L5 c6 j9 I公仔箱論壇虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力
' P, T& \8 T; @公仔箱論壇茯苓白术汤              健脾胃
/ _7 C0 z! l' v- Y7 Z( c芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿
: l3 M: d- f$ m4 `0 }赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿
  j7 L/ \2 K! r! f- ?3 Q" S, Ttvb now,tvbnow,bttvb苡米鸭汤                滋阴祛湿公仔箱論壇. @0 t7 K+ m- ~
黄芪党参煲龙骨           补气公仔箱論壇3 C8 L5 G/ f  D9 ?% m  L) X& P$ |
首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾tvboxnow.com& u2 p: q9 g8 q# g# c( e; I/ S
黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神