 : ]) J. R, H) E L/ L
' j, y* M. h4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體味重自己卻聞不到，這是老人味嗎？重點提示TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y% W0 c8 d( q
1. 體味重、體臭的男女，都是濕熱體質的濕熱人。
. @2 ?& C* r# d' S7 Vtvboxnow.com2. 濕熱人自己聞不到自己的體味，身旁的人卻會哇哇叫。tvboxnow.com3 s; J; T8 {7 U- l0 J
3. 排汗、大小便通暢、還有調整飲食，體臭才會消。$ g- E3 t( }! K1 P$ N( ?7 l
小夏的男友身高183公分，打起籃球來虎虎生風，帥得讓圍觀女生們看著他就歡聲尖叫。但是打完球的汗臭味，卻讓小夏感到受不了，因為汗味加上體味，實在有夠臭。體味是一件奇妙的事，自己聞不到，別人卻哇哇叫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W* e+ [8 @: a
50 ＋以後要注意，老人味漸漸明顯2 G- ?6 ^$ y _9 F M
年輕人有體味，但老人家更有「老人味」，老人味來自於一種成分「2-壬烯醛（2-Nonenal）」。從40 歲開始，我們的皮膚因為開始老化，會分泌較多的2- 壬烯醛，而且與年紀成正比。而且隨著更年期以後荷爾蒙的改變，更會加速這種化學作用，所以50+老人味就會更加明顯。由於人年老後新陳代謝也逐漸變得緩慢，老人味就愈來愈重了。
a+ q0 L& Z/ k( H0 ]. ]) Qtvb now,tvbnow,bttvb體味重通常是因「濕熱體質」
8 O% f: k! d9 F; P2 gtvboxnow.com中醫稱為「濕熱體質」的人們，身上的味道就是比別人重三分，原因何在？因為「濕」，所以多汗；因為「熱」，所以散發出來。濕熱的人，走到哪裡都會留下體味，房間、廁所、辦公室，連同搭一台電梯的人都可以嗅出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F' \/ J0 e2 }4 A
「濕熱人」不分男女，頭皮容易出油，所以頭髮油耗味重，脖子腋下出汗多，嘴裡也可能會有口氣或口臭，連大小便也比較有味道。喜歡冷飲、喜歡冷氣，但是不愛清淡的食物和湯湯水水熱食。濕熱人也不是沒有意識到，帶給別人的氣味困擾，但是洗澡和噴香水也無法改善，這要怎麼辦才好呢？1 E' N, s0 |+ ~; E9 M/ D4 }9 _
醫女跟你說，單單常洗澡和勤洗衣服是不夠的，濕熱體質的人會有體臭，就需要從內調理，從體內去除濕排熱，體味才會減。不管是老人味或是體味，都可以經由適當地排汗、排便、調整飲食，帶來改善的契機。
2 [& F) g2 a' Y2 [一、加強排汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {1 `! D, G1 h/ K$ G( A
皮膚的汗腺是很強大的排泄器官，可以將體內的廢物經由毛孔排除，更能發散異味。但是濕熱人也說了，我明明就每天流汗流不停，還需要加強排汗？消極的自體流汗不夠，更要積極地去進行排汗，像是中藥泡澡、泡腳，定期讓自己身體的汗腺加大力道，毛孔開合而排出惱人的味道。公仔箱論壇& Z3 }9 W& U1 R; q+ Y1 w
二、大小便通暢
2 z) T- k$ \. a) }: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕熱人要注意，儘量讓自己不便祕，也不可以憋尿。喜歡喝冷水的濕熱人，其實很容易便祕，常常要兩三天後才願意一次排出，又多又臭。冷水對腸胃蠕動沒幫助，反而是多喝溫水，可以讓你的大腸和膀胱都開心，對便便、尿尿順暢，都有幫助。
2 P7 V; Y- [, d$ O% Jtvb now,tvbnow,bttvb三、飲食調整
* p; a0 X5 I0 P. K' ?) c徹底能讓你改變體質脫離體臭的，就是調整飲食內容，這一點最重要。
5 b$ y1 ?0 Y; P/ H0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溼熱人常常是自己飲食不當所造成的體質偏差，食量大、口味重、喜炸物、嗜冰冷，或者愛吃人工添加物的零嘴、精緻的甜點汽水等，會讓身體負擔變大，廢物變多，於是身體忙著排廢和出臭汗。所以飲食上自制，慎選乾淨、健康、原始食材的食物，濕熱體質也是會變好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M# k! c2 x% W! P& A
含鎂的食物如無花果、冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、海藻、海帶、豆類等，能讓惱人的體味改善。還有綠豆清熱，紅豆、黑豆皆利水消腫，都是隨手可得的消除體味食材。酵素豐富的水果也可以改善體味，像是木瓜、蘋果、鳳梨、檸檬等皆有改善體味的奇效，怕鳳梨刮胃？那麼飲用鳳梨汁也很讚。tvb now,tvbnow,bttvb& P# w$ m5 y* ?
古代宮廷裡的妃子服用杏仁茶、杏仁露、喝茉莉花茶來香體。醫女也建議了兩個中藥內用方，祝你早日脫離體味的煩惱。
: Z+ n$ K: F" F9 `: t" q0 Ktvb now,tvbnow,bttvb四、使用香水或是花露水
, u/ s" }2 E( x0 H- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平常可以適量噴點香水來改善體味。泡澡或沐浴後，可以使用下面這個天然花露水來潔淨皮膚和頭皮，讓身體清香。公仔箱論壇6 B# n- t; U. y _( y5 v
延伸保養：香草花露水tvboxnow.com; m; b4 N- D" S" I) O
藿香3g，荊芥穗3g，迷迭香3g，蒼朮3g，薰衣草3g，以上藥材一起用熱水500c.c.浸泡30分鐘以上，再過濾藥草取汁使用，這是身體的化妝水。沐浴後，用花露水潑在全身皮膚和頭皮上，之後直接擦拭乾不需再沖洗。
8 b$ d& _* _8 ~* _8 b! b醫女的食療藥膳香體茶+ @: M( F5 h, B/ o; o V; B, {
材料：石斛12g，梔子花6g，茉莉6g，500c.c.熱水
$ K' B% M# E' n公仔箱論壇作法：tvb now,tvbnow,bttvb7 k/ [9 B, Y. E5 T6 h
1.中藥材稍微沖洗，加入500c.c.熱水沖泡。
' p( N' x( E5 J' {$ I2 t2 Stvb now,tvbnow,bttvb2.溫涼後即可當做茶飲。tvboxnow.com& W. V k; [8 ^$ H: N
3.喝完後還可回沖熱水繼續喝，第二泡的浸泡時間越久，味道越濃。
( W( v) W. i; u% f' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※一天一服即可: [( M# I0 b3 C& X9 b" q
延伸保養：香豆水
5 G$ ?, o' l; x S" Wtvb now,tvbnow,bttvb【材料】紅豆、綠豆、黑豆各30g，1,000c.c.熱水
/ F! e R! A8 x, t O, z0 Etvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.三種豆類均洗淨，加入1,000c.c.熱水煮滾。
/ f d; C9 W6 A) J6 t" otvboxnow.com2.豆皮不要煮至破，溫涼後即可飲用。
; j8 O: Y7 G& ~+ |tvboxnow.com醫女的保健穴位有體味困擾的人，記得要促進身體新陳代謝，讓汗腺通暢、毛孔開合正常，異味自然容易散去。可以多運動加強自主排汗，以及按摩以下穴位。tvb now,tvbnow,bttvb* G9 }' w" b! q Q2 v2 I7 m
勞宮穴2 A; g K: y' P6 X, O( H
【取穴】位於手掌心，中指尖點按掌心處即是。
2 N. Z/ f3 D! Z' O【點按】用拇指重按穴位，或是用拇指食指隔手掌對按。1 G; \# v' X0 p! t& n. {
% G! F( B2 O) l2 e/ ]# }) s1 ?. H公仔箱論壇曲池穴0 l8 I; \- ?+ @4 ^" A
【取穴】肘橫紋外側與肱骨（最接近肘橫紋的骨節）連線中點。( e4 v6 R+ @% p! T
【按揉】手指垂直皮膚按壓，並旋轉打圈按揉。tvb now,tvbnow,bttvb, W; }' y% v& e% }% u5 y8 Q
8 P, m K( r. J. W2 m公仔箱論壇極泉穴
- z* q( h; o wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【取穴】位於腋窩頂點，有脈搏跳動處。, ]& n7 }7 b2 f1 P1 v7 U! @3 \" |+ P7 u
【撥筋】用四個手指從腋下撥到乳房處。
* Y8 s+ T' q$ F( E- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膻中穴
v) d! ~4 \: J9 W" a9 C【取穴】身體前正中線，兩乳頭連線中點。) c- _2 Z8 p x2 U
【按揉】手指垂直皮膚按壓，並旋轉打圈按揉。 |
發表於 2020-12-9 09:10 AM
| 