本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯
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: T- Q, J% b, ?7 N1 K8 A/ |tvb now,tvbnow,bttvb白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。
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+ Y8 ^4 t8 M: e5 |; D2 l/ z- Y白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲tvboxnow.com6 n' w( W h K7 D% \
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食材：: P$ o5 {9 k4 \" q3 ^/ y
黑豆 20克
% c8 x, \+ m# \5 i4 S/ u8 V9 m黑芝麻 10克
9 k+ H: r$ w8 C) x* r' U) O& h9 y製何首烏 10克tvboxnow.com2 R C/ B, L: f- R4 E( h+ L2 E( F0 [& x/ M
黑棗 5粒公仔箱論壇6 D# I" M- h5 o
桑椹 10克公仔箱論壇9 } o) o" l8 x( G
水 1500毫升
. ]; l2 s% p. s8 r. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：1 C u @. V# ]9 @' f6 |( `
1. 將黑豆浸2小時；
$ Q/ J# P7 f- `6 `, w \# n4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將其他食材洗淨；
; w& r. M2 Q) T2 Q( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將所有材料煲1小時即可。
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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