超過九成的輕度腎臟病患者不知道自己的腎臟有問題，甚至腎臟功能喪失過半，多數人仍渾然不覺。腎臟是身體排毒的重要器官，要如何查覺腎有問題呢？常服用止痛藥、愛吃高鹽飲食 長期易傷腎tvboxnow.com1 {( ^3 ?9 g, x) i& c3 K( b
腎臟身兼許多功能，其中之一是排毒，像污水處理廠一樣過濾廢物，將有用的物質回收，把毒素、尿酸或含氮廢物以採尿液的形式排出。* t( Q* I6 x/ ^8 g4 b4 C9 W& L
8 s" T# P* O Q% A, Y) ]* u* Gtvboxnow.com它還可調節血壓、電解質和血液中的酸鹼值平衡，並調節體內水分。腎臟每天可過濾180～200公升的液體，大部分皆回收體內，僅剩1至2公升用來形成尿液，排出體外。
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腎臟還能分泌活性維生素D幫忙維持骨骼鈣質平衡，及分泌紅血球生成素（EPO），刺激骨髓製造紅血球。
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& G1 L6 p$ n) C$ X有9種原因，會造成腎臟損傷：
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1. 不良生活飲食習慣：愛吃高鹽飲食、常飲酒抽菸等，都會傷腎。
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2. 不當服用止痛藥：長期服用止痛消炎藥，或吃來路不明的中草藥、偏方。
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) r1 o8 |" }& |- W' M: _( Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 肥胖、高血脂：會影響腎臟健康。; u3 B9 g% y( n5 J+ {
0 J q7 a% H( ^5 ~3 y4. 年紀因素：老化導致腎臟功能退化。
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5. 糖尿病：長期血糖過高會引起血管病變，影響腎臟血流量，引發糖尿病腎病變。
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6. 高血壓：影響腎臟過濾、排除廢物及調節水分平衡的功能。公仔箱論壇4 G0 s m* y- f; B6 U
$ I1 C% T2 V9 gtvboxnow.com7. 痛風：當血液中的尿酸濃度過高，會積聚在腎組織，影響腎功能。1 Z5 c+ L6 T( |) h
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8. 家族遺傳史：罹患腎臟病的機率較高。tvb now,tvbnow,bttvb# _5 M; k: [' f; l# c5 t
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9. 腎臟病或其它疾病：如多囊性腎病、紅斑性狼瘡、腎結石、腎腫瘤、慢性腎絲球腎炎等。
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# M1 y+ ]5 p: E; s腎臟有50%功能就足夠？！難查覺的慢性腎衰竭
# G+ u) {: N2 H4 M5 L腎臟受損超過三個月，導致其結構或功能無法恢復正常，就稱為慢性腎臟病。但腎臟損傷初期一向很難查覺，因為造物者創造人類時，給予人類很大的慈悲，幾乎每個器官都留有「安全係數」，或稱為「儲備能力」。
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& Q4 i2 ?$ s5 B: R8 l肝臟，只要有25%～30%維持正常運作即可，代表肝臟不要破壞超過70%，則可能活到壽終正寢。tvb now,tvbnow,bttvb- ?# a& L0 G! p" ]( R8 `
6 N5 z% g) l! A' A2 W肺臟也只要有50%就夠了，例如有病人經歷肺部手術，被切除一半仍活得好好的。tvb now,tvbnow,bttvb" J" }9 W2 P4 z7 l K0 o, c
* s0 x6 y6 _9 v3 d6 X腎臟亦同，有50%就足夠。這也是腎功能降到只剩50%，多數人仍然毫無感覺的原因。當腎功能降到20%以下，健康會出現嚴重問題；降到15%以下時，若沒有洗腎或換腎，通常都活不久。
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醫學上以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，正常值為：100～120 ml/min/1.73m2，依嚴重度分為五期：
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醫學以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，慢性腎臟病依嚴重度分為五期。（大紀元製表）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~0 y' l/ C7 j' c
醫學以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，慢性腎臟病依嚴重度分為五期。（大紀元製表）/ ^5 u: p( k( [% g- _$ D. w3 g
水腫、尿有泡沫別輕忽 9症狀代表腎臟已損傷嚴重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e( o3 I M! [5 W& `
慢性腎臟病初期無明顯症狀，後期才會出現下述問題：! B7 y0 ?$ G! i) S: h
7 U$ S7 O; @* S" Q7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 疲倦感：疲倦無力，食慾不振。公仔箱論壇7 Q$ P; X# |: f- x! V9 J
' `& t% Z1 [1 c公仔箱論壇2. 水腫：常見於眼瞼、足踝部等部位的水腫，還可能伴有體重增加。5 k/ V0 n# u! c2 ^, d) @
; @" y& h2 u1 s3 b3 L- t: Z: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 高血壓：血壓高傷腎，腎臟功能缺損時也會造成高血壓。腎病患者應時時注意檢查血壓。
8 J: @+ O+ G; _+ U& V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O8 T% t9 p6 d* x
4. 貧血：腎臟分泌紅血球生成素（EPO）減少，導致貧血。
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5. 少尿或無尿：每日尿液少於400cc是少尿，少於100cc稱為無尿，代表腎臟已不能從尿液中排出代謝廢物來維持體內環境的穩定平衡。tvboxnow.com/ F1 \ T9 i- k4 X
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6. 血尿：紅色尿或尿潛血都是腎臟疾病前兆，應及時就診，找出原因做適當處置。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L, z3 P6 Y% Z9 h$ N1 U# j, X1 F9 j
1 j$ c; ^! |, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 泡泡尿：尿中泡沫增多，可能是尿中出現大量蛋白質，亦是腎臟功能異常的警訊。
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8. 皮膚癢：發展至末期腎臟病時，尿毒排不出去會引發皮膚搔癢。tvboxnow.com, B1 d; t" B$ d
& R! C; k5 p- _" c# W9. 喘：末期腎臟病患者可能會發生肺水腫、心律不整等，會出現喘的症狀。
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健檢可早發現腎臟病 但數字正常不代表真的沒事
. [* M* v) p3 R6 p. a& U公仔箱論壇要早期發現慢性腎臟病，的確不容易，因為無症狀可循。除非定期進行健康檢查，包括尿液、血液、影像學檢查，才有可能提早發現：公仔箱論壇6 H+ K+ a/ P3 T0 `- }
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● 尿液檢查：是最簡單方便、經濟有效的方法，一旦有血尿或蛋白尿，就要懷疑腎臟病。
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/ F, _/ F; `! g公仔箱論壇● 血液檢查：血液中的肌酸酐（creatinine）及尿素氮（BUN）濃度代表腎功能的受損程度。
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; ]% p8 C3 O; t3 q8 e7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液肌酸酐：從正常肌肉活動分解而來，正常腎臟會將它從血液中過濾和尿液一起排出體外；當腎臟功能變差，其數值就會升高。公仔箱論壇8 h/ u: ^' K! ? l; L1 B5 v, [# f
2 V' x. A! H8 ?tvboxnow.com血液尿素氮：蛋白質代謝廢物會以尿素氮形式回到血液中，經由腎臟過濾後隨尿液排出。腎功能變差，該數值也會升高。公仔箱論壇1 a$ j$ `$ V; X+ \3 H. i2 d+ T" p
) G) Z7 M- `( H# ~. V' stvb now,tvbnow,bttvb● 影像學檢查：有位朋友去年出現血尿，醫師只安排膀胱鏡檢查，沒發現問題。但今年做腎臟超音波，卻發現左腎有9公分的惡性腫瘤，凸顯影像學檢查——腎臟超音波的重要性。. V' U$ X6 H: o- J) U2 R
% K" u& u+ |. H7 e! l" V# Q公仔箱論壇許多人有個錯誤觀念，以為健康檢查報告沒有紅字即表示健康，誤認為數字健康等於身體健康。其實，健檢報告數字在正常範圍內，是指該臟腑的「功能」目前運作正常，不代表臟腑「本身」沒事。亦即腎功能（BUN、Cr）正常不代表腎一定正常。例如，早期腎癌者、早期腎結石病人，其腎功能皆是正常的。 |
發表於 2021-5-29 11:19 AM
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