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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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& r0 Q/ u& v! r" k; x5 B& q- Ptvb now,tvbnow,bttvb材料:
9 c+ L- E$ K2 f/ I. g南瓜約1/4個$ i3 ?4 n! a2 T5 h
蒜頭約16瓣
. L" G$ U# K: p  w公仔箱論壇孜然粉適量
8 A" z- l6 x' l" b$ g公仔箱論壇示範:梁祖堯
$ j1 F  l; I# M, Ztvb now,tvbnow,bttvb攝影:陳秉謙、魯雋華
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