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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。tvb now,tvbnow,bttvb, z& n& R$ N( f. ^
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材料:
# j7 r% H( y2 i6 Itvb now,tvbnow,bttvb南瓜約1/4個% _( @* B& x/ X) m
蒜頭約16瓣
  F% j( Y: _: T) y5 v5 e公仔箱論壇孜然粉適量
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攝影:陳秉謙、魯雋華
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