材料及份量:
C" P8 G2 P. o# p; I綿羊肉 600克
3 Z# S& F1 | n- v& h. k) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2個（取汁）/ K# A6 M7 h+ V+ J4 B3 R$ W1 a
紅火龍果肉 300克（壓碎）; U9 o2 m( L$ A/ T" C
5 g1 C2 y; P2 R0 y: @tvboxnow.com調味料:tvboxnow.com& c0 H) T: U* ~$ U, j
龍果红酒兩杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R; \$ i+ l' v2 c
蠔油 2湯匙
]2 x. C* u4 N6 U; V/ ttvboxnow.com魚露 2湯匙3 L- e8 t; U7 \ a* T/ d# ^
糖 3湯匙; n) m: W. q3 ^% w8 }
蒜蓉 2湯匙
" N1 \) G- K. z+ I0 x A- y0 o公仔箱論壇薑蓉 2湯匙tvboxnow.com7 q. p) v" N# d3 i1 V
% N4 ^$ _/ ^; D$ k; `/ T* X, ltvboxnow.com製法:
) L. ~ L- y, K1 u2 A1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
# O& n4 D4 X) P3 a* ztvb now,tvbnow,bttvb2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb ~# {+ a3 b( d* W
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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