大啦叭

那篇我看了，如果只是看文字，感覺上有點難明白，呼吸上的節奏還可以，如果有圖片會更好。
HIDE 發表於 2010-11-23 05:19 PM

唔好意思，我真是提供唔到图片。各位可参考楊澄甫的“起式”或“合太極”。

一丝不挂

本人现在就是练的心意拳，才开始学，这个可是有真功夫的老师教的，也是古传拳法，很多都是以前不公开
的好东西，感兴趣的朋友可以到网上收索一下心意道，陈守孚，张源侠，希望中国能练出真正的内家高手！！！！！

大啦叭

太极十年不出门，实际上是讲太极拳的杀伤力太大了，要用十年的时间去学会控制！
其实，学得法的话，太极拳三年就够了。

形意拳，大多数是采用外家内劲的方法去练，所以极易练出内劲，才有一年打死人之说。

cheunkw1

身架未正而練氣功必異氣橫生，不但不能強身，而且健康都有問題。

cyrus-o-

講真要練好中國功夫真係好難
冇返十年百載都好難上手

morris1969

個人認為形意也是十年不出門的.只練到明勁階段.碰到練家子還是沒輒的.

橙皮

原句不是"太极十年不出门,八极一年打死人"嗎?

gzpeng1983

其實，如果要真是形意一樣可以練好多年。不過，形意一開始的練習比較專于實戰（以前是鏢局的人用多，所以要見效快），而太極拳就從自身練起，要松要空，要周身一家，一動而無不動。所以好多人練太極一開始是練一路，一路的重點是先將自己的身體練好，懂自身（即是了解自己的身體運用，包括重心，關節運作等等），懂勁（即是懂得自己點樣樣去發勁），然后再去練二路炮錘架。二路就比較偏向實戰。其實兩種拳只不過是殊途同歸而已。補充一下，太極拳是先有二路炮錘架，然后再衍生出一路養生架的。所以拳術一定需要技擊。無技擊的太極，只可以算是太極操。
在下只是一個愛好者，有錯誤的地方，希望大家指證

ltap

个人感觉太极拳和形意拳都是内家拳，只是表现形式决定了其成果的时间。。。