Turkey noodle soup公仔箱論壇# l5 w6 ]1 o- S1 W: q7 t9 E8 o
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way7 X" p6 ~0 Q7 w9 c; p
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
! `% i! { E; C! @Prep 10 mins
) Z1 Q+ ~8 |! U Stvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins
1 @; Z0 Q O6 e# e7 f: s" jtvb now,tvbnow,bttvb1.2 litres low-sodium chicken stock
+ s4 ]* ^9 F7 Y1 j4 X公仔箱論壇4 small carrots, chopped
4 B' h1 y7 a3 `公仔箱論壇140g medium egg noodles
( x3 j6 ]: H5 ?) @5 H' p7 p200g shredded, cooked turkey or chicken+ i" I, T; k, q7 i8 Z7 _+ f
200g frozen peas
0 z# |5 S" n, t( B' K$ jtvboxnow.comsmall bunch of spring onions, sliced, white5 }; Z7 {" ?6 d; ]" N( r
and green parts separated$ ^8 q/ P1 a- n
( B3 I0 ^% B! f) y5 V/ G W+ V2 Q0 N公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇0 E4 ]5 C/ J& v ^# I5 @
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
( m; \ ~: C" }% Yfor 1 min or until everything is hot through.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F; C7 u l/ C) D8 ]' t9 M
" ^# U+ u6 @/ W: Z2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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' X( m% T5 F# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvboxnow.com; c) a7 P$ P8 H* Z! _/ u
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvboxnow.com- p& s# u! l7 c- {( q- @* l+ q! I& F; T
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土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x$ p6 K6 M" a
公仔箱論壇; F$ r+ D# o0 a# ]% { R1 I4 t1 y
如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇. l9 d0 ~0 n) K7 _7 K1 [* D
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
C) A q9 q9 [5 p9 dtvb now,tvbnow,bttvb用完。
& ^6 q: W/ o! m* L+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味
, V4 W4 n) S$ i; G. h5 N* V7 ltvboxnow.com如果你喜歡吃紅辣椒。
' w4 S2 d4 P# z. z; X/ g6 Atvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb8 x& N- F) E& V, z* Z
烹飪 10 分鐘公仔箱論壇9 n( P) r+ n% L: j
% L1 u" `/ X, w% V: O$ n0 ntvb now,tvbnow,bttvb1.2 升低鈉雞湯! \' i) v4 I; ` n, g
4個小胡蘿蔔，切碎
6 b- s8 `; n' }: atvboxnow.com140克中號雞蛋麵
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& u6 [5 n4 T8 [* H- a6 W2 {8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉) v) ]+ h9 C! w( k- B
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200克冷凍豌豆
5 }% V% p4 b- A9 p8 Ptvboxnow.com一小束蔥，切片，白色
( ~9 G: N; a- \# ^9 N8 Btvboxnow.com和綠色部分分開5 N; [/ a$ J+ E/ p& Q1 }
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。3 m+ f' ~, s& a. i0 e# a3 m
煮4分鐘，然後加入麵條和; p8 x( r/ z7 H1 ]2 u3 c
燉3分鐘。
) P- A0 k$ K& [) p拌入火雞，豌豆
( o" ^9 g* [, J/ C2 E0 Y' z! {( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱公仔箱論壇& ~# w( \" \7 ?9 q I
1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i9 f, }% t+ g7 u$ a9 I7 U4 ~
2 舀入碗中，撒上綠色部分7 _) A/ r4 U; |1 f
的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb2 a) G/ ], x W' ~- ~2 P* G
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
. G: [) C+ L/ |6 L& a+ b ^tvb now,tvbnow,bttvb糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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