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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V* o8 W0 Z% N  p

; _! F& Y5 Q3 yIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
, M- W1 g9 n- F# T2 m; T/ a6 gto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
. C3 s. }5 U; g. |  I6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prep 10 mins
& ~; x/ ~5 u& Z& c公仔箱論壇Cook 10 mins
* R% t3 _: Z. P: Z) {. l8 X# B+ ]1.2 litres low-sodium chicken stocktvboxnow.com8 F9 N% n: L4 T5 a
4 small carrots, chopped) p) r) z4 W% T5 D$ ^' j
140g medium egg noodles
" U/ k( ?- J) _tvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken
! k  x6 g) g2 ?; h7 {# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g frozen peas; u9 {/ n* t2 r+ j/ F
small bunch of spring onions, sliced, whitetvboxnow.com! T$ y8 G" K1 \1 z; y8 G7 d, G5 t
and green parts separated
* `, }! M! i' c8 p) d' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t" C. O9 G8 x0 S) P2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S1 A* r+ ^- H# E/ v4 [
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
4 N6 T) K  I9 H, h+ V! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。for 1 min or until everything is hot through.
2 z. g* p& k" y, Xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j( m" X# ^& \1 y$ r! d
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.公仔箱論壇" }' E- ]9 Z+ r& z! \# s' s

$ [& R3 A" Y7 ^7 @) sPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i0 P) n" i" X4 m9 {- b
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g公仔箱論壇; d- {7 x+ d2 ^' g0 ?
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O* o& Z- b7 ]
土耳其麵湯
5 U2 ]5 `! [. K- ^( p( i2 p2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U. ^9 @& P( k! }( G
如果你已經煮熟的火雞藏在( V8 f# z: l+ H7 u; Q" _% i! @( r
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
$ n" A; H' A7 }+ x9 P& F" rtvb now,tvbnow,bttvb用完。
+ R7 h7 S5 v, X( p, q; Ytvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味
! U: J2 r) j- ]. C" @( F0 Q; Q" ltvboxnow.com如果你喜歡吃紅辣椒。: y7 L# \& o6 t- D3 [4 ^
準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb" _* h4 A4 H6 j( ]1 i) y) m/ ~
烹飪 10 分鐘
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+ U) S) ]8 T; J* f* j4 O1.2 升低鈉雞湯tvboxnow.com; M2 a! F& }. h' O: N4 ]
4個小胡蘿蔔,切碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^1 Y3 y# i* {2 ~
140克中號雞蛋麵* s3 y! ?$ i' ^2 h
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200g 切碎的熟火雞或雞肉- p! _# j0 y1 h; @' a( j
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200克冷凍豌豆
+ p/ B2 g5 Y/ D, V+ @, ^4 V$ F: h一小束蔥,切片,白色
2 M: v3 D. g* u; z0 i8 e+ Z& y和綠色部分分開公仔箱論壇  w  @2 V) x+ c1 P6 M% C0 A
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1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
5 r. }* ~+ u- {8 F+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘,然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb) K# K" J: h% C
燉3分鐘。
3 f* N1 G5 [) p# g! v: d& l拌入火雞,豌豆
: p' `$ h3 p8 e* g9 Q" F) {和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R+ v/ E: i4 T! }5 l
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇  `3 e1 @# B/ {$ O+ c. [7 ?" q
2 舀入碗中,撒上綠色部分
- E" G6 g5 l+ a" ?  t" h) d" N; `+ mtvboxnow.com的蔥和服務。
7 F; R1 ?% A8 i1 J! t' k( J每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
0 W6 U7 g; l* {4 H+ ~- {! _5 e$ Atvb now,tvbnow,bttvb糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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