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[健康資訊] 糖尿病、高血壓…,腦中風8大危險因子你中了幾個?一張表自我檢測

「腦中風紅色警報」評估表快速檢測
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糖尿病、高血壓、高膽固醇…,腦中風8大危險因子你中了幾個?一張表自我檢測。4 M3 o! {* E; w1 V9 V
秋冬日夜溫差大是腦中風的好發季節,尤其在氣溫急遽下探下更容易增加急性中風的發生!究竟想要預防腦中風找上門該怎麼做?哪些人又是高危險群?衛生福利部國民健康署聯手腦中風學會、病友會,共同推出「腦中風紅色警報」評估表,供民眾自我檢測。腦血管疾病自2016年起於國人十大死因排名為第四名,雖較前一年下降一名,但依據衛生福利部109年國人死因統計結果,平均每年仍奪走1萬多條寶貴的性命。
0 [- F% l$ Z5 ^6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「腦中風紅色警報」評估表自我檢測,符合3項即為高危險族群為此,衛生福利部國民健康署與社團法人台灣腦中風學會、台灣腦中風病友協會今(110)年一起響應世界中風組織訂定每年10月29日「世界中風日」,呼籲國人重視腦中風防治的重要性,並參考美國國家中風協會(National Stroke Association)的中風風險量表(Stroke Risk Scorecard),推廣「腦中風紅色警報」評估表。tvb now,tvbnow,bttvb( W- G1 O  D5 l- v) I( \
民眾可自行評估腦中風8大危險因子「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」,只要任何3項有異常情形,即表示屬於「腦中風高危險族」,應立即尋求專業醫師的協助,此外也要在日常生活中做好三高(高血壓、高血糖、高血脂)控制,健康飲食、規律運動及定期健康檢查,降低腦中風的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K0 e4 E4 D8 X4 s! B$ B5 A
圖/腦中風紅色警報評估表。國健署提供
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輕忽8大危險因子,恐增加腦中風危機依據國民健康署2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查資料,18歲以上國人三高盛行率,每4人有1人為高血壓(26.76%)、每4人有1人為高血脂(25.6%)、每10人有1人為高血糖(11.05%)。tvboxnow.com$ ~' ^$ f: R7 g4 _5 f6 y
圖/105-108年20歲以上國人三高盛行率,每4人有1人為高血壓、每4人有1人為高血脂、每10人有1人為高血糖。國健署提供tvb now,tvbnow,bttvb% a1 ?# j, n; r4 @" F: i% O, J9 b
根據台灣地區三高追蹤調查分析計畫結果顯示,2002-2017年有三高的民眾發生腦中風的機率是正常人的1.4~1.7倍。國外研究顯示,有三高且合併不健康生活行為(如:吸菸、肥胖)的人,罹患腦中風的風險倍增,其中有高血壓且同時有吸菸習慣的人,腦中風機率高達一般人的6倍!tvb now,tvbnow,bttvb# I, O7 O7 H4 \2 [
圖/有三高的民眾發生腦中風的機率是正常人的1.4~1.7倍。國健署提供
3 W; O7 N5 g3 Q) z5 x台灣腦中風學會李俊泰理事長指出,國人中風後失能所需照顧費用一年恐超過100萬元,對家庭經濟是一大負擔,呼籲民眾應積極改善危險因子來預防腦中風的發生。tvb now,tvbnow,bttvb6 R$ C! e" K0 X; k: s1 K
「微笑、舉手、說你好」口訣,助民眾正確辨識速撥119送醫秋冬日夜溫差漸大,容易促發腦血管疾病的急性發作,為了讓民眾更容易理解腦中風症狀的辨識方法,國民健康署與台灣腦中風學會合作推出「微笑、舉手、說你好」衛教素材,當無法輕易完成任何一項動作時應儘快就醫,讓民眾搜尋取得。
2 G; S4 O$ A8 j; P- R9 P* J圖/這樣做判別腦中風。國健署提供; V$ s" H7 u  \8 K
一名教授雖然沒有三高或吸菸習慣,但有心律不整、家族中風病史,因忙於工作缺乏運動且忽略定期回診,某天演講時突然發現左臉歪斜、說話不清,症狀發生不到1分鐘就恢復正常,但有位觀眾擔心是腦中風症狀,立即撥打119緊急送醫。經診斷確認為右側中大腦動脈阻塞,造成急性缺血性腦梗塞中風,治療出院後也持續追蹤,四年來不曾再發生中風情形。公仔箱論壇  ]! D) f$ T! G+ K
圖/國健署提供
: X3 s& O, b- Atvboxnow.com而另一位貨車司機就沒有那麼幸運了,該名貨車司機有高血壓病史、吸菸習慣,平時缺乏運動。某天半夜睡醒如廁發現右側身體不太靈活,早上鬧鐘響起時發現右側身體已經完全無法動彈,過了半天家人才將陳先生送至醫院門診。經檢查確認為缺血性腦中風,但因錯過黃金治療時間,無法透過藥物及手術打通阻塞血管,需長時間復健治療;不但無法繼續駕駛貨車,太太也必須減少工作時數協助照顧,產生了龐大的經濟壓力。
% \1 \/ w  G4 p: ]. g' c圖/國健署提供
3 y. `+ F: P1 }$ B6 d* d台灣腦中風學會周中興秘書長說明,成功救治腦中風的關鍵在於「及早辨識出腦中風症狀」,切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性。台灣腦中風病友協會林永煬理事長提醒民眾,防疫期間勿因擔心疫情不敢就醫,當發現腦中風徵兆時,應由專業救護人員提供緊急送醫,避免錯失黃金治療期。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {! \) _+ i4 T: Q- \
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