累了！就把心事放下來！5 b; A% j' K" B
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# T' A0 c" h' H" J/ h最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。 tvboxnow.com9 [- A0 n, [2 D$ b7 l
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 tvb now,tvbnow,bttvb# t4 X; m' H3 A5 h$ f% ]7 x) \! n6 L
6 @) V. }# `0 q$ ]# ^公仔箱論壇我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，
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9 t% F/ d# m8 j+ T& f5 t師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。 tvboxnow.com, K% Y+ ?! @6 t- D
: @- _9 l6 T$ x* h+ a) f有趣的事情在後頭呢！
! Y1 ]. j( u/ \9 B9 s! p: g6 J. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k! M K, f) F* S: C; ^% X+ \tvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
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+ i) w) M: o- x他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。 tvb now,tvbnow,bttvb5 y" a' d( p! G+ [% w
6 y4 [* i2 m; N7 Btvboxnow.com可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 / k e/ r, R; G0 O/ p. r6 X2 C
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
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- s: m7 k2 D# y3 E) d, H' J2 Btvb now,tvbnow,bttvb受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下， tvb now,tvbnow,bttvb2 V1 n9 }9 i" W* y6 q
* t0 s3 G, b9 ` x$ |tvb now,tvbnow,bttvb卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me. 」
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" ?0 k" t! Z0 S: k: a公仔箱論壇聽到這樣的話，心理不免起了疑心，
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& Z' j" U! u# G% \. ^0 I# ?公仔箱論壇我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？ tvboxnow.com( _7 G& g( G5 w7 ^3 d' ^
5 T% K9 M# H& z0 t約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
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才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。 tvboxnow.com" q( D# X" \, b' b% c6 C( y
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看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
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# `! ] }1 Z) A公仔箱論壇「你不喜歡提著重物跟我說話， tvb now,tvbnow,bttvb1 a3 j0 C9 \7 Y, U) K6 Z
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？
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. V3 e! ]0 D' G手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
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, [ c+ O! n& m( B" h; ~tvb now,tvbnow,bttvb或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，
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是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
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' w' v9 Z7 Q4 n8 b# O, z# ^tvboxnow.com有趣的經驗，對吧？ 5 h/ w2 h; Y) m M% V7 U
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最近我開始這樣的練習，
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" i q) g$ t J9 |tvb now,tvbnow,bttvb一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。 tvb now,tvbnow,bttvb3 K" k% l: D5 ]. A$ ^
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手酸了，自然會放下手上的東西，
5 [6 m2 K4 v. K* s7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E; J6 v. C- j' \看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。 1 G/ o0 r* @9 Q2 e+ s5 n& g6 p. A
4 N p7 D( R8 m: F我們能很容易的放下有形的重物，
6 O! e5 p, p' ^9 m4 B( t3 C- S% Rtvb now,tvbnow,bttvb卻很難放下無形的重擔。
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, I( n ^7 ^1 P! M$ H$ z9 n公仔箱論壇公仔箱論壇0 Q A1 t" ^9 p( P8 q G+ m. i
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。 tvboxnow.com0 g5 V# A. [9 M. k! B5 ^
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所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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發表於 2009-6-9 04:03 PM
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發表於 2009-10-13 05:24 PM
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