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看自己的習慣.我是愛喝濃一點.不會影響
我会睡不着觉
我的经验是年纪越大
就越要避免喝浓茶
茶含有少量的咖啡因,有些人喝了的确会睡不着。。
可是我就没问题。。 XD
不同的人反应不太一样的。不过临睡前最好不要喝浓茶
thank you
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  • yumiko123456

不會,反而令心境平靜!
Thank you very much
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  • yumiko123456

thank you for sharing this.
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  • yumiko123456

我会睡不着觉
Depends on your tolerance
看是什麽茶,綠茶會影響的,熟普洱是沒事的
因人而异。体质问题。
謝謝分享
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  • yumiko123456

还是要看个人心情和体制,反正我喝完了,还是照样睡~~
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