一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 tvb now,tvbnow,bttvb9 {, P. S$ ~7 G W
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
6 z2 y: A! N8 A' v4 T+ Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M* _ m# G* P! w* t8 @
分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 2 J9 [9 s' h' s
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m- S/ b% U6 T
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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! s7 o4 @, X* g/ u公仔箱論壇達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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0 N+ Q$ S g8 U- r% i- p' `' `說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 z2 s6 t& ^8 T. r& i. a* a* G
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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& \6 H. G/ \2 ^, z! `tvboxnow.com現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R- O; w+ S" {- T( I9 C
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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3 U2 V0 R# ], |4 r5 W- M$ j/ [時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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& Q1 y( p+ S( ~0 Q公仔箱論壇己很有「力」。 tvb now,tvbnow,bttvb/ U8 z8 P8 M: {$ e
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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# s" l4 |# [; ?. i2 t" |9 ?4 Stvb now,tvbnow,bttvb炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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* W [ l. u! f: K) A2 D4 Y3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 ) u- L; v; E' J( H& O( S( t* C* U6 U
0 B H. k x1 Y2 M; M/ C I3 ftvboxnow.com要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 公仔箱論壇& Z; c- l0 h3 K+ L, S7 a- t
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb1 A/ e i, Y! k$ n' c6 I4 T
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~ ]2 v! R t1 z) `9 @3 j
" e4 t! T. r6 h4 ]: P# ^「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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3 X# ?. p2 k, r" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看完了嗎?去尿尿吧! tvb now,tvbnow,bttvb. R" d, ?6 \! S# r6 Q
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為了身體健康著想,不要再喝了 tvboxnow.com) g3 E" P N7 f* ?( F
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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* g5 P2 R& l: d* Q* L$ v: O另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 . \! c6 C" [- N+ {3 d3 t( ^
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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! [2 @5 ~6 m2 }7 Z6 G. Q公仔箱論壇以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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5 a, j+ K6 i" a* ?公仔箱論壇我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ # T& q9 w+ ~: j: i7 @. D
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ 8 @( Y: C# J0 `1 D+ }
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 tvb now,tvbnow,bttvb7 w. K& w7 k$ k+ _; I* b
$ ~8 `2 f7 v6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 5 a- M; O) E& m6 S. p
' U3 b3 |9 T6 M1 w9 ?公仔箱論壇茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 ; z& Y; f E0 u3 s3 B7 v4 b
}3 ^8 a) h+ H& l' K2 ?! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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/ C) e9 V O9 N; G4 Wtvboxnow.com餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s! b) U2 p! t( r
. C% z5 X) f0 b3 p4 U7 E- E公仔箱論壇上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 tvb now,tvbnow,bttvb6 } c8 U* R) l3 o
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l( h6 r3 w) U5 P2 s
; u5 l: N+ a8 T) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 tvb now,tvbnow,bttvb! F1 F9 g6 q0 H, M2 ?- l
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 9 b" n) ^2 [- g
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 公仔箱論壇; \, ^- H% Q4 L6 ]6 v8 j
% @3 U, z+ x4 t! D% d5 f7 ~tvboxnow.com感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~7 s1 S) y% u
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 tvboxnow.com* m7 [% X f2 e# H' E
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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