有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 8 H% C* V' b8 m A3 z9 ]
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2 W9 }% _* T: b2 _9 ~3 Htvboxnow.com因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里,
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* J; H5 e* `7 v, n, Vtvb now,tvbnow,bttvb而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |