紫外線相關性皮膚病 szqTTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E0 G0 i! m3 W) T6 ~
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8; }2 r5 V7 G. H3 \1 N
如何預防黃褐斑 %L&;
- R# b# r5 J- i3 \9 h: a+ O/ s! R 預防寶典： %xy=3 k' {; I3 l; R
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx公仔箱論壇3 r7 j) U8 \2 ^- N
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
$ y$ K: q4 X# Z, U' u: Jtvboxnow.com 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
+ y5 i" o) D: }. I/ O9 ~tvboxnow.com 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
4 V- p! X$ j: h9 l# x; `1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
8 j/ t: f6 F h8 h+ jtvb now,tvbnow,bttvb 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a4 D7 D! g1 Y( i
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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, Q# B& q, N1 V; M4 X Vtvboxnow.com 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
5 q. ^% {8 b! q* h. L6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s tvboxnow.com2 w3 h2 @" |& R: S: L. ^
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J. a% H2 x+ \8 y# ?
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm公仔箱論壇 f9 F! f. Z6 G# N/ m/ g
日光性皮炎預防寶典 0{rtvb now,tvbnow,bttvb2 p4 n% p" b7 @& R8 i! t
預防寶典： g*ceo6tvboxnow.com0 Z% C4 _# F3 u4 Z$ d$ X3 b
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQtvb now,tvbnow,bttvb" v+ U8 A" F; W7 x0 L) |. b& s
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
# o, t3 K/ x* g" {# ~" _1 _ 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
3 W" y' Y I) E 高溫導致的皮膚病 &%}IItvboxnow.com$ q8 e3 [2 L3 n: K
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0tvb now,tvbnow,bttvb4 ]5 R4 ~% I# K8 R
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*公仔箱論壇9 ?8 Y9 o0 Z/ K2 W& p: [
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
/ d9 M4 M: S: }# S 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
, U: g. h! T' x/ q- W7 L# q Rtvboxnow.com 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EOTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A& e) w" \0 o8 u4 N. n7 o
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8 V. h3 w: M0 M, Z8 H* x! l
夏季皮炎如何預防 l. M, @. D( O+ k* E
預防寶典： +^pXz#tvboxnow.com0 }0 [/ i& \8 a, a
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
^% [4 C9 Z: f& Z/ J- o3 L5 b7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
: [8 r+ B1 o, m p- Gtvboxnow.com 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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