本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 tvboxnow.com& T6 I( r: z4 i/ `7 ~4 G9 }
$ Z( C6 M4 s$ J! xtvb now,tvbnow,bttvb榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！: G5 `1 V8 f- g6 l" z/ s, M
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。 tvb now,tvbnow,bttvb9 A3 Z% [2 E! z$ Q
0 a s' x2 l* \+ M2 f公仔箱論壇1. 主動咳嗽法： ; d! e( j: X# g0 c3 s$ u( v
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 公仔箱論壇' }6 Y8 K8 _, Q: U7 N' L
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2. 飲水沖洗法：公仔箱論壇8 {5 d$ V, K& W9 J% j
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb/ w; O- h# V/ m) Q+ U4 k
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3. 運動出汗法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O: A+ U# ?& H. @' J/ \# q) K
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 8 X2 H8 I9 R; W
L7 Y/ G4 S, O9 G& }, n8 L4 Qtvboxnow.com4. 巧用食物法： tvb now,tvbnow,bttvb, ]3 k0 U1 S! a2 z- n0 i
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 ?9 _/ v# c- i" K" l7 K# g
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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8 U! h) d5 h, r7 i Atvb now,tvbnow,bttvb●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f+ w+ l. J6 P# m; d; c- ~5 y- ]8 e
% D% D6 Q# O- R% |5 Q8 O, ^$ B. ?●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 公仔箱論壇5 ?3 n% Z5 o, k- @. } K ], _
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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