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史丹福大學40年研究發現:有機食物沒有更營養 無益健康
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, f# N$ x' k4 p' @/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a# h4 c& u, Q" G$ Ctvb now,tvbnow,bttvb「2012台中素食養生暨有機樂活展」8日至11日在台中世貿中心展覽館登場,展示各種素食料理及有機蔬菜,台中市農業局設攤展售大台中有機農產品。(圖/中央社資料照) tvboxnow.com/ O# r9 x, U" U# m

  A- f0 e' m) ?6 e/ P4 S. B; E編輯查淑妝/綜合報導tvboxnow.com. S6 Q! w' k6 b7 n! N/ o

! _( T- p& s0 S  Jtvboxnow.com價錢較貴的有機蔬果,維他命 C 會否比普通蔬果多?美國史丹福大學的科學家,綜合過去 40 年 237 項有機食物與普通食物的比較作分析,指出有機食物「不一定」較有營養,對成人的健康效益並不顯著。& c* }* Z  D5 l, E& T: R

! S6 q5 e4 D2 V- n7 e0 stvb now,tvbnow,bttvb香港《明報》綜合外電消息,有機食物的生產過程,不可採用合成農藥、荷爾蒙及添加劑。研究員指出,標籤為有機食物的蔬果,營養水平「平均」不比普通食物高,其大腸桿菌含量也不比普通食物少。雖然 38% 普通食物檢測到殘留農藥,但幾乎全部數據仍符合安全標準;有機食物則只有7%有農藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A! h& B' h( Y; B/ w) ]
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至於有機肉類,其營養好處雖沒明顯差異,但有機雞肉和豬肉確實較少受到抗藥性細菌污染,受 3 種以上抗藥性細菌污染的可能性低 33%。
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, j$ R5 z1 c5 d9 ]史丹福大學衛生政策中心的研究員巴拉瓦塔 (Dena Bravata) 稱:「開始此研究時,我們還以為數據可能證明有機食物比普通食物好。」她認為,若想透過有機食物汲取更多營養,兩者沒明顯差異。
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# I+ h6 u! N& q8 {公仔箱論壇研究員指出,有機與普通食物的主要差別,是有機食物的磷質較高。但由於一般人都能從不同食物汲取足夠磷質,因此作用不大。他們亦發現有機食物的酚 (phenols) 較多,這物質被視為有防癌作用,但研究員稱,有關酚的文獻數據差異很大,樣本亦不夠多。
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其他變數如水果成熟程度,對養分也有很大影響。一個用了農藥的熟桃,維他命很可能比未熟的有機桃多。有機奶、有機麥片及有機豬肉在生產過程的溫室氣體排放量亦較高。研究員稱,期望為基因食物科學提供客觀檢討,讓顧客了解後再選擇。
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. n* _& [- O* w2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《紐約時報》指出,有關研究勢將再掀有機食物是「健康明智選擇」還是「市場策略騙錢」的爭論。按北美有機貿易協會 (OTA) 數據,美國有機農產品市場去年價值 967 億港元,比前年增長 12% 。
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1 N  {! O7 w+ }: |* O3 j2 [0 \OTA 負責人布斯韋 (Christine Bushway) 稱,污染物較少已是有機食品顧客的「強大誘因」。史丹福亦發現,少數研究顯示有機奶和有機雞含更多 omega-3 脂肪酸,是被視為對心臟有益的元素,而且進食有機食物的兒童,尿液的殘餘農藥較少。
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巴拉瓦塔亦同意,有機食物的顧客主要關注農藥對兒童的損害,希望減少化學品對環境的影響,並憂慮濫用抗生素會令細菌變惡,助長人類病原體的抗藥性,威脅公眾健康。
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美國環境工作組 (EWG) 亦稱,營養多寡「從來不是」有機食物顧客的關注重點,孕婦及兒童健康反而更重要。美國去年有研究指出,若孕婦接觸的有機磷酸酯農藥較多,其子女入讀小學後,智商比同儕低幾分。9 R' t0 j+ O! ?2 x9 h

+ o8 V# t# Z' S5 {% K0 I/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今次研究採用了統計分析方法,即綜合以往數據,沒進行新的實驗。研究員強調沒收外來資助,確保中立。
9 o0 K' V) L; N' A! etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v' x; n% L; e+ [+ O8 f3 `! t
近年輿論積極提倡健康和環保飲食,令有機食品大行其道,即使在環球經濟不景下銷售仍然強勁,在中國的銷售額增幅尤其驚人, 5 年增加約 4 倍。分析師預期有機產品的銷售,在亞洲地區未來 3 年將上升逾兩成。
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不過,由於有機產品價格比一般農產品高達 5 倍,也引來不少奸商造假,借「有機標籤」牟利。有專家甚至認為,有機耕作效率低,不能解決全球糧食危機,甚至質疑有機食物是否「富人或發達世界的食物」。
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哈佛大學的帕爾伯格教授 (Robert Paarlberg) 便曾如此呼籲公眾:「停止你對有機、本地和緩慢耕作食品的偏好,這並非拯救全球數以百萬計飢餓人口的良藥。」6 J5 x; |7 s& @6 v: @
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他表示,非洲農鄉地區由於鮮有農民使用化學肥料,本質上是有機耕作,並幾乎全供本地食用,可是「非洲每 3 人中有一人營養不良……如果我們決意改善全球饑荒問題,我們需要改變我們對工業化前的耕作方法的幻想」,而應學習欣賞現代化農業系統 (包括適量使用化肥和除蟲劑) 。8 _8 P5 Z9 M, ]. N

# j( P; ^% q) s( r; o但近年也有多項研究,反駁有機耕作不能解決全球糧食危機的論據。密西根大學 2007 年一項研究發現,在歐美日本等發達國家,有機耕作的收成確比一般耕作少,但在糧食短缺最嚴重的發展中國家,有機耕作若方法得宜,能改善泥土肥沃度,收成可較一般耕作高 2 至 3 倍。愛荷華州大學一項研究亦稱,只要有效管理輪耕,有機耕作可比一般耕作的收成高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x# ~6 J! `! m; q- s% Q; M

; f4 c. @- A, ~7 ^7 }+ wtvb now,tvbnow,bttvb不過有機食品同時也要面對造假的問題。意大利警方去年便承認,產自意國的假冒有機食物,多年來在歐洲各國廣泛銷售,涉及數目估計多達 70 萬噸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u4 g$ O% J/ Y) \% a- O
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內地一些奸商也以不實的「有機標籤」魚目混珠。提倡有機耕作的學者指,民眾可親到有機農場採購有機產品,既能保障產品真偽,亦能避免產品受污染。(鉅亨網)
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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