[生活小百科] 有用的生活常識

$ @* K7 A4 x( e- x: \7 C8 \/ k& `在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。4 N# A! w7 z7 E/ h5 d
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H% p' d7 L% H  ?( |* r+ V2 G; n
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program) ' _% G' e3 D5 \9 X) B0 e. W. G9 i
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方: e) H9 h0 g3 Z
(Bad Breath Remedy) 0 h& N, m6 }( C# X4 T# j
9. 清心養血之良食tvb now,tvbnow,bttvb' C% q: ^3 j! `- P  v* [
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬+ h' [' v' F* w2 M& b
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12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You)
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) & I3 o& e- P: P+ ]6 E& h' t
14. 肉桂之天然食療8 F$ V- t3 c% b3 h; h\" X2 S6 [
(Cinnamon's Health Benefits)
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [! E: ^% Y9 C0 @; q( P$ E
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer) / o6 r) I0 a. `: g, t' h: l
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age) tvboxnow.com, P7 w& ?7 T4 f& L' }, U' i& [
20. 醫生之食療介紹
(Food values from doctors) ! z3 W: O! R) [/ C2 r$ _5 e
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment) 3 V) s0 }$ E5 u
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣tvboxnow.com, ?: E- K: k& K* E
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難% F' {- d: N( @
(Diabetes Mellitus) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y6 t* E* h& \* Y- Y; m: [
25. 健康身心之最佳時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q# h/ M* y5 \; E
(Right Ti ming ) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n% o9 e! S" N' v% E
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food)
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) 公仔箱論壇( A6 R  U1 X" h( }+ m& A
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) tvboxnow.com9 H7 k* d6 W+ D+ q3 x8 |
30. 練太極可抗疫公仔箱論壇+ D4 N: v\" w/ N: y  m  j
(Tai Chi stops shingles)
31. 飯後熱飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x2 h/ H3 o: d\" M
(Drink warm after meals) . N) C! F6 o7 r/ H; D& u9 F
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season) tvboxnow.com( M/ ?" }4 Z/ ^! Z- E1 ]
33. 香蕉的神奇
(a) 熟香蕉抗癌
(The Amazing Bananas) , X3 @. N' V# s( {* d) G
34. 癌症新知! E! {& L3 S' h9 q, [# U+ \
(Cancer updat! e - by a MD hospital)tvb now,tvbnow,bttvb6 C% {* E4 I( h0 \' @
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35. 十大助排毒之食品
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找tvb now,tvbnow,bttvb\" A# m- U6 Z& Z: w0 k\" i7 m( ~5 A; P4 a) K
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動公仔箱論壇+ i: H* G5 U6 S8 C  c: C
(The Exercise for Intestines) 公仔箱論壇9 ]  U5 [- H+ P" c* l8 x/ l3 V* \# z
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer) # F9 S, [) s! T& Y. w
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) tvb now,tvbnow,bttvb" T* q& u0 I1 x1 V" Z- T7 ?) `, N
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例 tvboxnow.com& L" e% A6 _4 f- O' x
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice)   \2 O0 H0 Z; o) U5 h
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果4 R. z8 ~\" H% X% ]* i+ v3 t
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) tvboxnow.com: Z4 [. u+ |3 ~
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)
tvboxnow.com) C# q8 e. y! Y, H) W% P0 }, M/ I1 P
49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P9 X* ~, g3 e( I5 R( F
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) 公仔箱論壇+ L: h7 z! H/ a
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n$ e4 c9 }3 P: N( `; u
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) 1 z5 i! s2 Q5 C
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb# q! o$ Q3 A* Q1 x, [' M
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣公仔箱論壇; m* t0 v2 w  _- ]& P\" G7 c
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) ! D2 P* Z. b  S' W
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) 公仔箱論壇; m1 t) o; \) q- ^. ]7 c9 r6 e. a, B
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) * i5 r9 T* r1 }' Q: n5 Z$ Z. Z+ L- Y
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) 9 a1 m$ ^! h9 j& T' {
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) tvb now,tvbnow,bttvb' a2 Z3 g' }0 i8 \4 }
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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