[藥膳] 蓮藕湯

nt1972

材料：      公仔箱論壇) i2 L! ?- |4 }5 l* c5 T7 c
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _2 a+ h/ }2 V/ v
2 H, W4 Z: }* u" `+ [6 W7 |

9 c: P2 }: @* s1 E1 B做法：      tvb now,tvbnow,bttvb# h7 U/ f# o* U; c
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
* O5 W  M. I9 W7 r5 E# |tvboxnow.com
, r" d! [- h) D1 ^tvboxnow.com% F  u# c' I& X0 u$ j
功效：      
3 ^+ W" I: U8 y! d; C/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。