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[藥膳] 南瓜海帶湯


9 E0 ~& s* y2 r0 Q3 |tvb now,tvbnow,bttvb材料:      
- u6 T* @1 H' h* ?tvboxnow.com南瓜(一斤),海帶(四兩),燉肉(2塊),薑(3片),水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V0 f) w4 i: u- h4 v9 w! c
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3 a6 B; g% A+ r: T' w2 U1 q. W, l公仔箱論壇做法:      , a* G6 U; K: t
南瓜去皮去核切塊,海帶洗淨浸軟切段出水,水滾後材料用慢火煲2小時,加鹽即可。  A# C9 X' K  J

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功效:      
% M/ U: q3 s1 w5 z. r" x公仔箱論壇南瓜味甘,性寒,含維生素B、C,營養豐富,能充飢去熱,除蟲定喘;加海帶可減肥,去脂肪膽固醇,降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用,功效更勝服藥。tvb now,tvbnow,bttvb/ l. v6 E; O4 U

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