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南瓜去皮去核切塊,海帶洗淨浸軟切段出水,水滾後材料用慢火煲2小時,加鹽即可。 A# C9 X' K J
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功效:
% M/ U: q3 s1 w5 z. r" x公仔箱論壇南瓜味甘,性寒,含維生素B、C,營養豐富,能充飢去熱,除蟲定喘;加海帶可減肥,去脂肪膽固醇,降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用,功效更勝服藥。tvb now,tvbnow,bttvb/ l. v6 E; O4 U
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