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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。tvb now,tvbnow,bttvb F. ?8 g, n) ]3 v& j# v
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!tvboxnow.com) U. W) J% B; b4 A
8 I5 G% S5 D9 G% ] i6 s. `tvb now,tvbnow,bttvb1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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3.飯後就睡( M6 v% w( j* t7 _5 S9 d
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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2 t% ^+ ^4 ^6 B; Ztvboxnow.com5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)tvboxnow.com2 g1 X. E) V* x; s5 ~) w9 I5 U
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' T4 G7 _& V1 Q- g }7.瞇眼看東西、揉眼睛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]& \' q* j2 j( H; Z
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8.憋尿
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10.洗熱水澡時間過長TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u: r$ e6 k7 @$ U! K
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11.長時間穿高跟鞋
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* m9 e6 q3 }% ~# r: R* w! Ztvboxnow.com13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b; u6 H, I% V
% i! z' p7 r; A9 f& wtvboxnow.com14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M$ z6 Q @+ r' a$ W
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