各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
5 b- K. j* _4 E) g. ztvb now,tvbnow,bttvb麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~tvb now,tvbnow,bttvb9 b4 C) R8 Z* [$ G/ ~
方法:. u8 W) J1 q: |9 ]4 w3 j, r z
左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
2 o1 n- p2 H# jtvboxnow.com右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
) U5 l$ H C0 m5 gtvboxnow.com麻的時候試看看囉 |