十招讓你喝酒千杯不醉% j6 i" Y. y& X w
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y% k1 {+ ]' H5 b3 O0 U! ^
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
& k I/ V, O: }) n5 i7 btvb now,tvbnow,bttvb 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
) u, v( v+ C i! q公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
& n5 E& u0 M1 O1 h/ O- l公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B, U7 _ C0 L/ w
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
8 B) l9 v5 D6 F! @公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o& k* k! n# k$ l3 a
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X: v- e9 c$ ?6 w4 P
8.疲倦時暫時別喝爲宜；tvboxnow.com7 q" f; n) M) ^- o- E
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvboxnow.com4 r( T) K2 J5 @9 X& B
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 k" J$ [3 s& b
* J6 A6 U& q- P: J: P 解酒誤區$ @6 F9 y) e1 Z) r2 i' u4 h7 a3 [# g1 x
& X+ J3 s: [7 s 1.濃茶解酒
2 Z5 _. i& Z: h9 K- T0 _' A公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r8 I$ l% l2 _" B; ~# K
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
; t3 D$ Z9 a# t- b 2.酒後洗澡+ o' V9 B) Z& e0 n0 S9 y3 G
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜0 [. @9 L. M- j
先稍作休息。
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解酒招數4 g0 x* O- \! ~) {2 m
' s* r6 @8 p2 h# h$ G" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P1 x+ W4 x5 X' Q; \
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
# X' x( @3 B( f- i2 Y8 k( I公仔箱論壇 2.吃饅頭
: {: H% j9 F4 W1 e% L" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
$ d1 ?7 c1 q& A8 J ~( Otvboxnow.com 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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