冷水洗臉 溫水刷牙 平日保健有道- T1 |6 x7 R+ Z8 m; d
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5 r: x/ {- }# L1 x公仔箱論壇洗臉跟刷牙是稀鬆平常的工作，很多人可能不是很在意水溫，其實水溫的高低很重要，六十秒調體質告訴您，洗什麼地方用什麼水溫。tvb now,tvbnow,bttvb5 P2 q; w8 C& ^- g
( k: Q- q" O6 l洗臉、刷牙這些大家熟悉的動作，用的水溫如何，卻是直接影響到身體的保健。公仔箱論壇9 E: J4 [7 N" H- K3 W0 c% B7 v
5 h( j( y, c& Z7 K0 r+ ?9 Z, Htvboxnow.com冷水洗臉輍，可以改善臉部血液循環，還有皮膚組織的營養結構，可以緊膚還可以除皺，另外，冷水洗臉可以鍛鍊耐寒能力，對於感冒、過敏性鼻炎的預防很有幫
' T: @. Z6 a6 e* K6 A6 Ftvb now,tvbnow,bttvb助，冷水洗臉的定義，是指高於10。C的水溫。公仔箱論壇+ Z0 O- u; e( \/ e4 E
# g7 h2 }5 ?( p5 D) N; ^# `! itvb now,tvbnow,bttvb水溫忽冷忽熱的刺激，可能導致牙齦出血、牙髓痙攣，牙齒可以在35。到36。半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。tvboxnow.com0 X; I3 l( ^9 x$ X% j# N
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睡前用熱水洗腳，讓血管擴張、增加血液循環，刺激腳底的穴位，能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾，當然，水也不能太燙，溫度要控制在45。跟50。之間。8 u; k) F/ _3 b5 g
, C6 f6 R, R: m& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷天用溫水刷牙跟熱水泡腳都不是什麼大問題，用冷水洗臉卻是一大酷刑，不過短暫的不舒適換來健康與美麗，何樂而不為。
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發表於 2012-2-12 12:40 AM
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