深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
; ~! V$ Q' C2 r" x; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示,
0 u# S; F( i2 H S2 W! @, u! Y6 X深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,' e9 p+ W( {- R
會降低人體免疫功能, tvb now,tvbnow,bttvb4 X7 z. c6 x, ?' \0 n* o% w9 P
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
) |! ~6 {" V& d8 }7 @% e國外有研究顯示,常值夜班的小姐,8 Z$ q. Y6 X6 T4 U5 l* O9 }4 j
乳癌的發生率將大幅成長二倍。4 }* }! a/ q9 {: t. h. F& J! e1 h) @
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
: L+ k( ^# z' y, d6 d Z( htvboxnow.com於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P) r: i, T w( u
這個激素在夜間11時,
! o" u6 K: r1 Otvboxnow.com至隔日2時分泌最旺盛,到淩晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c9 q* n! o% |' w
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y# J0 I7 n* A; Q
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
* Y0 \# u# k) f2 C+ F1 ptvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,tvb now,tvbnow,bttvb1 c; h1 \ c8 V. R6 `
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
a) R6 G! ]. P/ p3 j. L因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
) c7 O' q0 S* m閱後傳知他人,添福添壽,也可減輕家庭負擔,為社會謀福
9 z' u0 j8 @. o+ E晚上還是黑漆漆睡覺好了 |