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[健康資訊] 工作姿勢不良 肌筋膜疼痛易上身

健康醫療/編輯部整理tvb now,tvbnow,bttvb. Z6 V  T9 O. ~# L2 A8 P
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40歲的吳女士是職業婦女,工作時需長時間盯電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸硬梆梆。除了脖子僵硬,還連帶頭痛不適,影響睡眠。就醫檢查後發現吳女士因長期工作姿勢不良,引起的「肌筋膜疼痛症候群」。接受震波治療並搭配乾針療法刺激痛點後,緩解疼痛,症狀獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb; E0 G* h/ J( P1 K7 B: q- i
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低頭族、文書工作 容易導致肌肉緊繃疼痛' w1 p% F+ T  z/ C

! m/ s1 G: D9 N( N, [  o, V3 l: d公仔箱論壇南投醫院復健科主任周建文說明,「肌筋膜疼痛症候群」是慢性酸痛常見原因,因疼痛有時傳導到同側附近,常被誤認為五十肩。許多低頭族、文書工作者因長期使用3C產品及姿勢不良,容易導致緊繃的肌束和局部壓痛點,有時會伴隨心理壓力及失眠。tvb now,tvbnow,bttvb+ w, @" N- x6 a6 Z0 I2 o/ X% u
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為吳女士觸診時,在其肩胛斜方肌找到一條較緊的緊繃帶,且按壓時疼痛會傳導到太陽穴和上臂的位置。周建文主任表示有些患部指撥彈時會引發局部的抽搐反應,嚴重會演變成肌肉慢性疲勞、肌無力之障礙。
5 L* c# q' G( K9 o' i) M" i% ]公仔箱論壇聚焦式體外震波治療 減緩痠痛公仔箱論壇9 u1 I4 b" C0 s# a+ @( O5 O2 x

7 c2 ~- W3 a% T6 U  ~. Q- a! R長期固定坐姿、使用3C產品、姿勢不良及工作壓力等使得肩頸痠痛是現代人的文明病,疼痛如影隨形是許多人的夢靨,非侵入性不需麻醉的聚焦式體外震波治療,能提供深受痠痛所苦的患者一種治療方式。
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0 f1 i( I* z9 u% m3 \* {周建文主任表示,治療慢性痠痛的方式有很多種,皆有不同作用及效果,醫師會依病人狀況給予適當治療。建議病人與專業醫師進行討論,找出病因及最有利的治療方針,並且維持良好姿勢,避免日後復發。
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  • soforlee

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