健康醫療/編輯部報導4 K5 q! o# _, p4 }& @( r
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最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。
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兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗tvboxnow.com4 I( f( r, R; Q5 T* i& p
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氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。9 R% J* d O, A5 X$ c
' F' V- V9 p! E3 H9 J r4 `公仔箱論壇資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:tvboxnow.com0 S7 _& K+ R W( S7 R& Q- k" _
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1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。) @+ q$ l8 O3 A4 m
2 ]- o4 {& N& t8 Z V8 @" f. I: G公仔箱論壇2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。* y+ a9 O% P( r0 X5 U
% i* x( U; {3 z' ]; V! ~4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、養寵物,如貓或狗的毛。tvb now,tvbnow,bttvb9 M3 Z3 v; _* G! G# {& u6 H0 d
9 l1 P8 p0 f. Q& {0 V, Z! W4、家中成員有吸菸習慣。
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$ H3 ~: y) ? T4 _5、平常愛吃冰冷的食物。
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6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。
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9 a: C& a, I3 M4 f* d& F. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏2 L! X1 L6 T! B) r% k4 q
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國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:tvboxnow.com7 K! A7 E, C" J4 c% G8 Y
4 k+ E& b8 w# r9 B( Ytvboxnow.com1、遠離過敏源、維持環境清潔
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: }) d8 e3 b3 B2 N8 I塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。
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6 N( l+ k" O4 ~tvb now,tvbnow,bttvb2、拒絕週遭菸害公仔箱論壇* h$ P+ }% X( U
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引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。
1 t& u; v/ N/ Y5 L P. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I9 d5 ?5 N+ q4 {. i. J; B& \5 btvb now,tvbnow,bttvb3、外出戴口罩公仔箱論壇3 V# M( g" b; O; w) @7 x9 O
0 p. n8 P! G: a) N: r$ x公仔箱論壇病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。
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7 D& |$ E. z- Htvb now,tvbnow,bttvb已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |