來到5、6月，時節將進入梅雨季，而陰雨連綿容易讓憂鬱症病患的情緒起伏加大，臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師林彥鋒認為，想要避免憂鬱症復發，病患必須遠離壓力源。tvboxnow.com* K, r% c8 @: n# M: V. B( Q8 C; B9 }
1 p& a3 q" r7 P8 ?& f林彥鋒指出，要診斷憂鬱症其實不容易，必須符合足夠多的症狀，且持續時間夠久，同時嚴重影響到生活，例如無法上班或上學。tvb now,tvbnow,bttvb) i- t6 _5 t/ T. \
. ~8 x0 g4 s% l% L. O. g9 ^tvboxnow.com憂鬱症的常見症狀，包括食欲變差、失眠、嗜睡、疲勞、無精打采等，還有一些與自主神經系統有關的生理變化，像是頭痛、肚子痛、拉肚子，若合併焦慮症狀，會出現胸悶、心跳變快、喘不過氣的現象。
. H: Q0 r" Q/ \9 B2 k, e' u' u$ I5 h, g, s9 l$ f
林彥鋒解釋，許多人以為憂鬱症是心情不好，但其實憂鬱症的成因複雜，不單單只是心理問題，生理也可能有狀況，而且還需從社會層面給予病人支持。憂鬱症病人的情緒內分泌失調，主要是血清素、正腎上腺素、多巴胺出問題。
; [0 O/ W( |2 u' Ltvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: ~) `& L& [% H0 e
通常以老年病患較常有身體症狀，其部分原因是本身有疾病，心情差，讓症狀放大，另外也可能是老人家不善於表達情緒，因此轉換成身體狀況來表現。
: t8 s# R* @" {& J3 Y+ ^1 P. mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# w6 X& f4 q$ S9 m5 D3 z Q( `. _
藥物治療上，最常使用血清素回收抑制劑，約對半數病人有效，使用4至6周後若效果不佳再換藥；試過2種藥物後，約8成病患有療效。
" o" r4 Q, R& z; x8 Y4 c- ~
/ ?. ~2 E5 L3 Y# |( L) v- `' g5 n1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林彥鋒強調，抗憂鬱劑並沒有成癮性，服藥後持續2個月未出現症狀，就算「完全緩解」，之後再觀察半年，無異狀便可停藥。
. P# w) Q( V' ^3 n6 ~) c
9 k& @# B0 A S. |& d: }) R9 C公仔箱論壇就曾有患者長期失眠，有時還會胸悶，看了內科、心臟科都查不出原因，都靠醫師開立鎮定劑放鬆助眠，在她退休後轉至松德院區看診，才知得了憂鬱症，服用抗憂鬱劑約一年左右，症狀明顯改善，慢慢回復正常生活。
+ @* k* C6 f5 w) f! ` |5 e2 Y
! e' x& y8 K# O1 r6 A' Q' I: h& ytvb now,tvbnow,bttvb林彥鋒認為，要避免憂鬱症復發，就須遠離壓力源，由於憂鬱症病人容易「自動化思考」，常見的有「災難式結論，把結果想到最糟」、「全有全無的思考，沒有達到100分就是零分」、「把自己想得很重要，覺得別人生氣是因自己」等想法，提醒患者要試著改變想法及處理壓力的方式，一旦又陷入情緒低谷，務必隨時回診。 tvboxnow.com+ I$ V+ R4 M: Z* {. J& Q3 m; {7 C
) b! t7 F6 \( V7 _$ t
台灣新生報tvb now,tvbnow,bttvb" `3 S3 V) V* p7 W7 K5 q& o
+ K: m0 z/ f0 i3 Stvb now,tvbnow,bttvb. M5 l) t" q( h5 k3 Q
tvb now,tvbnow,bttvb# p$ _- n( ]+ L; V% A: [
tvboxnow.com4 K+ x1 G" E. p' K4 f5 g- j, z
|
發表於 2018-7-1 01:53 PM
| 
