健康醫療／記者蔡岳宏外電報導公仔箱論壇. a! l; M) h4 q. j0 J, c9 k% M3 a
3 d0 o( T3 ~& w' n1 [公仔箱論壇
. ]2 E7 G4 B* Z4 [5 Itvboxnow.com
- w1 ~, \# C( d& k1 i$ }公仔箱論壇還不早點睡，睡眠不足造成心血管疾病的機制找到了！《自然》最新研究顯示，睡眠不足會降低老鼠下視丘泌素，促使骨髓製造更多發炎性白血球，最後增加動脈粥狀硬化風險。美國國家睡眠障礙研究中心主任Michael Twery指出，這有助開發睡眠、心血管疾病新療法。
0 u& r' z6 l" v0 M2 Ptvboxnow.com2 Z. t$ k/ Y1 O4 b& R$ A% [& X
睡眠不足促心病 病理機制未明2 M, y( v* l! z* Y% P2 A
: `3 @5 }, t. L4 c0 ? ?tvb now,tvbnow,bttvb根據美國疾管中心數據，大量研究顯示睡眠不足與心血管疾病風險有關，如高血壓、心臟病和中風，但實際機制卻不明。睡眠不足更是重大公衛問題，據台灣睡眠醫學學會2016年調查，每5名青少年就有1人睡眠不足，埋下健康隱憂。
8 I1 }1 H, s" Z5 Q3 G公仔箱論壇
$ J. B6 ~ H4 \- Q) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《現場科學》報導，為深究睡眠與心血管疾病關係，美國國衛院資助團隊，利用基因工程改造出一種容易發展出動脈粥樣硬化的小鼠。研究人員使用干擾棒，一組小鼠被干擾睡眠，另一組則正常睡覺，最後查看兩組動脈硬化程度。7 {! o/ l: d. T: s' `
2 E7 \# A- c; u6 U' y1 k
結果顯示，與睡眠充足小鼠相比，睡眠剝奪小鼠的體重、膽固醇水平沒有差別，但動脈硬化斑塊較大，血管發炎程度更嚴重。事實上，睡眠中斷的小鼠發展出動脈斑塊或脂肪沉積物，比正常睡眠小鼠高出三分之一，循環系統中發炎細胞是對照小鼠兩倍。0 \6 n3 x( _# R: {! v& {3 U
tvboxnow.com% j8 [8 m3 \# G' p( c+ k$ \6 I
下視丘泌素降低 促進血管硬化, a# @# ~# |7 S4 q7 }% D; t5 S
0 N0 F2 r3 ~4 d, U公仔箱論壇團隊發現，睡眠不足小鼠的下視丘泌素（hypocretin）水平較低。在人類身上，下視丘泌素被認為促發清醒，在許多猝睡症(narcolepsy)患者身上濃度偏低，一些研究也發現猝睡症患者罹患心臟病風險較高。
Q( r; O$ `/ m2 h
. M' Z, I; l9 p3 X0 I/ h* y8 S( W進一步研究發現，過低的下視丘泌素會促進中性球分泌CSF-1（The colony stimulating factor 1），進而增加了發炎性單核球產生，加速動脈粥樣硬化。如果針對睡眠不足的小鼠補充下視丘泌素，發炎和動脈硬化程度都能改善。
" ]. ^4 B* G9 X+ etvb now,tvbnow,bttvb
6 U/ ]; U4 ]0 M6 k) \tvb now,tvbnow,bttvb新激素治心病 未來進一步驗證
1 d% A2 n8 c5 ]9 Htvboxnow.com0 Y+ v Y; n; J/ `" O1 ?
「我們發現睡眠有助於調節發炎細胞數量，維持心血管健康，相反地，睡眠不足會失去對發炎細胞的控制，最後引發心臟病。」麻省總醫院副教授Filip Swirski表示，透過發現這種調控睡眠的激素，有助開發新療法。tvb now,tvbnow,bttvb+ [, I; r/ B% I. z6 a
F- ]: G) @( q0 m1 {但研究人員也強調，在實驗下視丘泌素療法前，必須在人體進一步驗證。 |
發表於 2019-7-30 07:35 AM
| 
