普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
' p/ A: D: z6 l* f6 D& M, i' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
% |; U( z a. N1 `* S$ S$ e2 ^做法》熱水沖泡。公仔箱論壇4 g4 o5 {3 N: ?) t3 Z7 f! l* I
功效》幫助消化、消除油脂。tvboxnow.com- O" w8 \# Z4 |- W; l1 Z* p1 y* M
: J% ^9 u% n9 k: @9 ?& w檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。* Z( ?% i @1 t4 k" i- ^
原料》檸檬一顆。tvboxnow.com, t% a0 z1 X1 m& e2 s& z2 `# r. X
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
3 \2 g4 p2 s% P7 G, D0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。tvb now,tvbnow,bttvb0 y" t( B- Y% \
原料》烏龍茶& b0 d! U5 I6 s/ V. y& j
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb" z0 v) j/ b1 L6 h$ K$ \5 c
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。3 k/ T/ c& E" v; {7 f$ i, G( S
7 Q0 L8 o u [: Y5 _+ s0 N# N& [公仔箱論壇菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。: i5 G3 _! u$ @. n/ M; j
原料》幾朵乾燥的菊花。
6 C1 `2 G; i" H: h2 Ftvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇; O9 A" f; T6 |( p1 z2 }
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
; W* a% q4 _% F H* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com' m' B, ?. L8 m# J3 z/ N9 s
陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
5 a4 \6 Y0 U$ C+ Itvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。
k. |- w$ K0 y做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇7 n3 {1 P% o( g0 z/ J
功效》調氣、疏肝健脾。
4 x: L: ~4 D8 E$ z' E3 g* Rtvboxnow.com: ` h' Q) Q. Y$ b' Z
山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！) n- l) y1 f' i# `/ ^: D; d$ O
原料》山楂10克。
( n! r$ u* L, _+ c! V+ x4 C做法》用水以藥壺煎煮。
9 L% O: z' O. R功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
5 S) z3 p) q3 h, B6 btvboxnow.com0 U! Q6 v( U5 e" B6 O$ R- w
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
( C$ M* J* ~2 J1 O: p( A( r原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
) k0 W1 a$ F- Z8 h v做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。公仔箱論壇: d* t1 o) c$ r4 P N5 [( u3 k
功效》利尿降脂。
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/ Z1 E8 [$ c4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶公仔箱論壇& h/ f7 Z! t# s9 k- }3 T
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
1 m5 l, E# i$ S o' A) W功效》消脂公仔箱論壇7 k+ M6 {, i& j
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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