在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。
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實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。
# v' s- K" z4 n, |0 }& E公仔箱論壇在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。
1 m" ]8 A/ M1 r9 a* |, wtvb now,tvbnow,bttvb值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。tvboxnow.com; R8 h3 F! M' a$ q1 w/ d
 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。
" L2 M' N" `* S- A; s6 R一、肚子變大tvboxnow.com+ k' `+ o. E- ]2 b- S- g4 Y
人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。
! D% r' ^. r/ o/ V0 ^tvboxnow.com因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。3 G8 N4 v9 [- w7 B$ U8 [& A5 l; L }
而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。
1 O; }' O1 q5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d/ H4 ^$ F' U i- ]$ M 二、攝護腺變大
2 e# X$ i6 Y# J; L男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f+ v: e, h- U+ P1 B! j5 J; x
對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。公仔箱論壇9 G: l# \2 C' v% Z5 k: p i c, t
因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。tvb now,tvbnow,bttvb# [. P; A$ W, J4 @! O
 三、髮際線變高
% g; ]: p6 r3 R在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。tvboxnow.com, T- C& P9 D; w/ a8 |
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隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。公仔箱論壇' X- g9 G6 M5 K p% X* V: T& y
因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。
3 L- G& b$ w/ y9 j 四、肝臟大小變化' s" b2 f( @' j$ k# J; L. d
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。
5 W# D0 @9 j" n4 }' p3 o- j& t& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。
6 Y# D( r. O1 g5 J2 l! ~; U7 I" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。
1 H* M( j, F& f( v: R9 z8 J! a因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。tvboxnow.com& L) \7 ~$ g! l# A9 o' s
4 z" d7 b/ ~* N: Y3 _1 _tvboxnow.com 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。
) `, T; i( B' S: S& [$ ]另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。9 M9 A' B; s2 N, H; t. T
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.
3 R% ?% M7 c; D6 N# z; S都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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