在孩子咳嗽時，八種忌食！公仔箱論壇. U, T0 u1 y$ T4 V
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：公仔箱論壇: E* J/ D# W- V! M
) @0 ^! i7 V' c$ A9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
9 {/ W' D6 A6 X/ c4 a9 F$ N1 j) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。tvboxnow.com$ W. w `* w5 i3 y# d. T A
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。* @% f1 R! z- ~: k8 v" L ~" u4 L
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: k) @% u8 R1 Y! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `! x2 B# `) v* Y
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。tvb now,tvbnow,bttvb. V) H" M5 d3 x6 ?! _+ \0 ~7 K
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。. M3 Z. S9 Q- E
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。( v( j# ]* n9 S0 e' N- N
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0 j2 V( Q3 ^, {7 t$ @ C8 x2 } 三忌：魚腥類食品
2 C5 \. x- \ r6 V. r咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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- Z: K' k+ V0 \6 @7 j+ i4 ]6 L; x小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物
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1 p; { y! C. A, rtvboxnow.com酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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7 c5 d' f8 y( H; G- {2 @6 M4 H# Utvboxnow.com小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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p- ]+ Y% ^1 k& `) ^7 _6 g公仔箱論壇五忌：橘子tvb now,tvbnow,bttvb% p2 j5 z" P1 i% Y4 D
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。tvb now,tvbnow,bttvb# b2 |% v5 f, f$ V5 V7 C- Q
$ ^: D- C7 C+ n* J8 Ltvboxnow.com小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！tvb now,tvbnow,bttvb/ ?6 J; _; S: i
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( B, B3 O( K" x1 O. F# t% |tvb now,tvbnow,bttvb六忌：飲食過咸
o( J1 ?1 {7 X5 t5 L: stvboxnow.com寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇$ v# N x9 @( @4 v3 D& Z3 O# s0 b
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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6 ?6 M& x: a( t3 `4 W$ l5 ^# @+ ]七忌：瓜子、巧克力
; V! x, f F$ _" p* }4 xtvb now,tvbnow,bttvb瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I9 R/ E$ q, k% H8 d7 n4 R6 I5 h
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# Z- ?* C- L+ h7 o* i" G O* P八忌：服用補品
* b( r# z! F+ ?6 }8 P5 _ Z不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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