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[健康資訊] 數字看健康/全台約200萬人有「膽結石」 40歲以後女性更要小心

台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
# {3 B6 Q6 Y- o# \  \tvb now,tvbnow,bttvb衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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- H3 _9 T/ }: V6 n3 s1 H(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
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$ n+ V9 s$ d; e; o" u( y  N2.女性40歲後tvboxnow.com" R& G( `1 A. }& l
3.糖尿病患者
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5.肝硬化或溶血性疾病患者tvboxnow.com- W% D$ ~% q8 W7 w; s2 ^- [
6.有膽結石家族病史
: b+ V: f+ Q! Z, v& Z9 j3 Otvboxnow.com如何預防膽結石?1.多吃高纖維
! H: |" M9 K' A& m3 Y/ itvb now,tvbnow,bttvb2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積* w! O9 f" D8 r$ K
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6.提高腹部器官代謝能力
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