8 M# P) R2 b8 x$ ~- v: l7 j, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t2 }9 w3 i! m) m7 K) r* j
" l+ A* I7 e/ R0 r# F8 z2 J4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com; V' {" t, ^/ P; J
在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。
6 o( {; r- {: d, |7 Y% q而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。公仔箱論壇* v" V8 B) y+ y- \, v
頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。tvb now,tvbnow,bttvb* y9 B1 ?. i6 ]- I, A% @' B0 v
常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：公仔箱論壇' U- @/ I) A$ o7 A$ H& S' r
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圖
: k5 Z# M3 F d" b1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛
& B8 F7 f7 u) a! w1 Z. R+ k( W! ~3 x atvboxnow.comb.單側發作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `$ T( f& _1 m1 M
c.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛
) ~* E6 L) @6 M2 id.日常活動會讓頭痛加劇
* n! ?& N' a3 v# P1 P( B: ktvboxnow.com2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w3 P1 s/ Z) ?9 s% G
b.畏光、怕吵公仔箱論壇; G' O3 m/ C" S5 C% ^+ Q
以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。9 R2 l; e7 K _7 B# u
中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i j) E; H" u, ~3 y5 p$ j. S
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。
5 P2 i4 o+ }% H6 p- W- Ptvboxnow.com風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。
5 u* W# Y% R! T6 `公仔箱論壇風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。( K* C. u8 ]+ ` D
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。
3 G) ~6 D: W' w, Ctvboxnow.com血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。
) E# V! u: ~( B# a$ \) t& k舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。
% _+ F) E+ {7 c, Utvboxnow.coma.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。5 Z* o3 W4 n) R8 d" s
b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。
1 H& |# A: j, N2 x5 ^# N( n公仔箱論壇c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。
9 m8 Z" N" l2 Z3 u- s最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！
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圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u% ?! n1 V' D4 R) I+ W
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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