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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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- R2 f8 B$ J. E% e e4 s; H4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是科学养生的重要内容。
5 B0 D0 r3 o6 B, E( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但如果
+ r4 h- ^2 c# e- ptvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情，
( @' A. ~* D; d% t7 _ 会对健康不利。
# o$ B* B# S1 H$ |; ?9 M 1 戴「表」睡觉。
0 `% ^! k. V l$ ~% Otvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉，
! P& A( r3 Z% m; c0 x9 T d 这不仅会缩短手表的使用寿命，
0 f- ~2 Y7 p) w1 [3 X2 H1 T公仔箱論壇 更不利于健康。
! }3 \8 s/ C0 d* t% p1 T公仔箱論壇 因为手表
$ q x# _1 p Q+ \/ k 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， tvb now,tvbnow,bttvb% n( {: K6 x8 i% l/ g9 X& l
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 % D) [. g b% R% ^
2 戴「牙」睡觉。 + t: _! J$ t8 N$ o0 A: c
一些人习惯戴着假牙睡觉，
$ s, W# |- }1 k 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
9 W4 \# X( |4 M: w0 F4 l7 T( btvb now,tvbnow,bttvb 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， / _, g8 h s- x5 z
引起大出血甚至危及生命。
6 p( x: {& v# @5 y* R1 C3 y% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
! b7 j {2 q2 R# S3 _ P公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb- m" {# S1 \' C- _( t
& ]8 \3 ~0 z/ V3 E" ?' y/ z 3 戴「罩」睡觉。 tvboxnow.com# a2 h" [# N. `# g+ g. \
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， tvboxnow.com& D# p- `* T8 \3 F- S
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， # m1 E% z" M" m0 K- b2 J* C" s
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvboxnow.com/ Y6 e9 i2 z8 J- G4 h# @
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
2 j( y- o. _7 }" h6 f 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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, g3 k G2 W* ~; ~9 r7 {0 V8 @4 X- ^公仔箱論壇 4 带「机」睡觉。
( [5 C3 P/ h; e. ]; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
P7 v; X5 c$ ?. p8 ?tvboxnow.com 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 公仔箱論壇. F1 b" c8 _% O
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， tvb now,tvbnow,bttvb5 v/ \7 [( Q2 Z% J3 p
都有大量不同波长和频率的
( U: @6 g( |: _+ y* r& ~+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来，
: g6 `; F+ A: W! O3 _3 ]/ H* M 形成一种电子雾，
- k0 R3 M* p ~4 A q( V& Ntvboxnow.com 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
! {. v+ R: j5 ?* M/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微， 2 `( d* I" q1 k! V
但不可不防。 公仔箱論壇 p& C- _1 [& `0 `8 w
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5 带「妆」睡觉。 tvboxnow.com' F: D7 O+ S0 l
有些女性尤其是青年女性，
5 S) l, I# o; |/ |, g* _3 Ptvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
/ ]" B- q) \( n: G& D 须知，带着残妆艳容睡觉， tvboxnow.com7 V1 b6 C8 k; h% E9 p
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb6 T0 [9 Z' |: d6 \+ j0 w
造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb' |6 W2 u' N; ^$ ]2 [' p1 N
妨碍细胞呼吸，
( E6 m! u5 B4 Btvboxnow.com 长时间下去还会诱发粉刺， 0 r% N6 K% i+ v6 \4 J5 S
损伤容颜。
2 J2 S$ S$ Q. O 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n9 E' j2 y0 _: y
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
: H8 R% O; M4 Y( |3 @) U& F5 A公仔箱論壇 让肌肤得到充分呼吸， 公仔箱論壇; z) F* ]9 v, d2 G% n6 C$ K
仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇' l" @ M; |1 [! V5 ?/ A/ w
还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X/ r( Q$ \: H' p
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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