肚子餓就是低血糖,真的嗎?醫師指出,肚子餓不代表血糖低,血糖高也會肚子餓,需實際測血糖,才能確認血糖數值。不過,要注意的是,台灣有超過1/5的糖尿病患,曾因低血糖而昏迷,甚至因輕忽夜間低血糖,釀成致命危機。林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師指出,血糖平穩很重要,因體內葡萄糖是腦部最重要的養分,必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl,身體則會產生心跳加速、顫抖、冒冷汗等自律神經症狀。
3 w" T6 s/ w* w血糖不穩 易好發低血糖. [( q/ u- M5 c$ | A
一旦血糖低於50mg/dl,腦部養分供給不足,便會導致嗜睡、言語不清、嚴重也會導致昏迷不醒,甚至造成腦部功能損傷。尤其不論第一型或是第二型,低血糖 (hypoglycemia) 一直是糖尿病患者血糖控制的一大障礙。公仔箱論壇$ {- ~5 M) p3 X$ P; w
值得注意的是,糖尿病患者發生低血糖時,往往不以為意,甚至輕忽低血糖的危害。據門診統計,逾半數的糖尿病患者每月至少會出現1次以上低血糖症狀 ,平均每2分鐘就有1名糖友因低血糖而感到不適。
9 m g# @! N/ [( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間低血糖 致命風險高
+ X8 g1 K8 @- ? f1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林嘉鴻醫師強調,低血糖是健康警訊,若低血糖於白天發生,患者多會以糖果、餅乾果腹緩解低血糖症狀,但卻是治標不治本。當低血糖發生於夜間,症狀進展至意識不清,再延誤就醫,更容易引發致命的憾事發生。
$ V+ Q+ |9 e0 {: q/ k: J. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛教門診也發現,糖尿病患多專注血糖過高的問題,由於典型低血糖症狀並不明顯,往往容易忽略。據統計,高達5成第2型糖尿病患者往往反覆發作卻不自知。而造成低血糖原因很多,包括:飲食、運動及降血糖藥物的使用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V+ }5 v2 ` Y! V% ` l# P
低血糖教戰守則 急救VS預防$ S k* \" Q" r
急救/病人意識清楚公仔箱論壇: N7 b0 m9 ]8 Z- ]1 ~9 k
●2 |3 ]! T2 ~# Z
Step1:應立即進食含15公克易吸收醣類的食品,例如:含糖飲料(120至150毫升)或3至4顆方糖、糖果等甜食,但健怡無糖可樂等減肥飲料則不行,因為它不含糖。
1 A* V6 I6 d. i8 s4 u
" j( X# n5 l7 h$ m- c/ U8 w$ N●
+ R2 s; ^; J* t4 l. ^$ @8 s( `tvboxnow.comStep2:10至15分鐘後測量血糖,若血糖沒有上升,症狀未解除,可再吃1次,若低血糖症狀一直沒有改善,則應立刻送醫治療。如果症狀改善,但離下餐還有1小時以上,再酌量喝牛奶、吃土司或餅乾等澱粉類食物。
( ~2 e. a9 J/ O: |$ S: A% t( j" Ztvb now,tvbnow,bttvb
. `+ m' |2 ^. S* B& F! F' k4 ttvb now,tvbnow,bttvb急救/病人意識不清、昏迷
( }7 e( [) p( l● Step:家中若備有升糖素(glucagon),家人可自行肌肉或皮下注射,假使沒有升糖素,請勿給予任何東西,以防嗆到,立即送醫治療。
0 }! z8 O5 E5 [" m) Qtvboxnow.comtvboxnow.com- c* f& {- v- c, C0 v/ `9 a
$ Z: D! x' Z# R2 u, y) g! {tvb now,tvbnow,bttvb《預防4原則》
; b# ~- P2 ]$ ntvboxnow.com●
" Q4 K! ]: w+ b) w. F5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.遵照醫生指示的劑量注射胰島素和口服降血糖藥,使用後15至30分鐘內進食。
3 j9 e* v* {0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X( T' O. k: W) Wtvb now,tvbnow,bttvb●tvb now,tvbnow,bttvb6 q! j v8 L: S
2.如有額外的運動,需先吃點心。若從事劇烈的運動,每半小時吃含15公克醣類的食物。例如:1片土司或1份水果或240c.c牛奶。公仔箱論壇& z a5 w! V$ v$ N
tvb now,tvbnow,bttvb- X/ D- D0 O% ?" o" w( f
●tvboxnow.com1 i) N9 f' z4 ]# g0 [3 K
3.外出時應隨身攜帶方糖、糖果、餅乾等,以備不時之需。
* f" e Z/ j8 s! H! v4 N$ J x% a3 P1 J6 l% O- d5 ~
●
8 L( u2 g( U, l4 p4 O* a4.隨身攜帶糖尿病識別卡,記載聯絡方法(醫院、家人等電話),萬一發生低血糖昏迷時,可爭取急救時間。tvboxnow.com, z6 t$ N, g6 C* `. C8 |, }; f v
4 n( W0 f" F9 A3 A' ktvb now,tvbnow,bttvb【對抗糖尿病小提醒】:
* j" I+ H! x6 C! s: `糖尿病患應時時覺察自己身體的變化,養成監測血糖習慣,千萬不可忽略身體的警訊,保持規律的生活、配合醫囑,才是控制糖尿病的不二法門。 |