日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●糧食及硬果類:
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。+ N, C' ?! P/ J0 l2 ]
. b" y1 M: J5 k% }; J/ ^' qtvboxnow.com ●水果類及其他:
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。, k9 D2 o. d" }! h8 V6 P B5 ]+ D
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |