[冷知識分享] 郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)tvboxnow.com  H; m; ?6 A: Z8 j- t! k/ \" e8 T
tvb now,tvbnow,bttvb( ]' e  Z( _) i3 w
【摘要】tvboxnow.com) z( [1 [+ [6 `  V' J
tvboxnow.com. D1 _& p' O" p' ~
現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰9 w+ k. H2 V. p0 U: r+ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G& p2 b: @3 d0 S+ n2 W0 N8 V
1.　以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去
. _: S+ b8 T! u% f! s" ptvboxnow.com公仔箱論壇" x; `' v. N5 w2 x, ~/ B( @8 t: [
2.　若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \$ I% [4 {5 ], r! k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l( q% a) P" D/ r+ Q
以上兩套功法，一定要配合飲食調節tvboxnow.com7 e2 s' @4 e8 h0 W/ }! K9 {0 V
tvb now,tvbnow,bttvb6 t5 n9 K' c9 P* G