[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M1 }$ ~' y1 X2 _) C+ W
有機全麥潤餅皮8張tvboxnow.com; ?$ w+ [( D9 {  w0 e  ?
結球萵苣4葉
% z1 p4 _  I5 f! K/ Rtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔50克、tvboxnow.com8 Z! K; \5 m; S) ~6 \9 e
苜蓿芽4杯
( G7 \7 c  J3 e2 h5 D7 n$ C9 z公仔箱論壇豌豆嬰1杯
7 O5 q1 P+ ^) C" n% c公仔箱論壇胡麻醬1/2杯
) ~* ]* q% u/ d+ F' h/ R- K) S8 Ttvb now,tvbnow,bttvb烤熟葵花子1/2杯 　
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做法:
6 W$ Q7 A/ q  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
  l* E0 @1 }- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。