一忌
4 e3 m% F3 ~4 l- l$ T% [9 J空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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, O, V2 R/ W; R6 g2 b2 \4 `二忌 tvb now,tvbnow,bttvb9 f- [9 Y9 i0 D5 z3 ~0 h6 j: G
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、公仔箱論壇5 h+ a9 n& h' Z- t3 @
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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/ K2 y7 E# x( x' ~2 B7 v! Etvb now,tvbnow,bttvb三忌 / L. i; j7 `: o
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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四忌
+ _5 A( u! @: [9 h0 m1 ~$ w公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，, o( R$ j% _; x' a% [
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌
% D; X! ]/ I' u. w4 c: b" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 tvboxnow.com* R. v( Z4 D4 H0 ~. z% L {! k
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六忌
+ {4 X/ v4 d7 u: K/ V/ x8 Ltvboxnow.com空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 ; Y. \. h \5 y4 g0 _0 Z
3 [6 Z4 R4 g9 `2 B7 z/ M" n七忌 tvb now,tvbnow,bttvb6 u: Q" c. O- p C1 ^
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W% i. V! N/ d* |1 a
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 , i/ d* |$ R9 H& Q' c. c$ p/ s
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八忌
/ z, B' n* E( y; q* t8 E' k6 X7 b公仔箱論壇空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、tvboxnow.com7 b' k# r$ i. ]$ t5 R6 g
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 7 M6 p. @$ S9 p, i& ]% {3 c
# _. q/ ]9 ?9 q q6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌
6 \: @6 r, y1 d% Atvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇 q+ d {/ W. z, }6 @
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 公仔箱論壇7 U8 t8 y2 b9 F% Z" b- ^8 a
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十忌
2 C" j, N E8 l* J! j+ T, ^tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，5 k) }3 w' {+ t3 u: x
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) m" b, W. F9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 V- \& P0 o. `" {- B% @) m) l9 O
十一忌
9 t" k% {8 {& b. A2 {tvboxnow.com空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
% h3 G: Y0 S5 Y7 q0 \( n* U& K7 o' c' }, s+ atvboxnow.com可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌tvboxnow.com' p( T+ h/ i7 V. k% C. X, ]! k* }
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌& h( J/ h3 i# ?7 O7 ?/ |4 e
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
0 A4 Q3 W6 F. f, ]/ w7 vtvboxnow.com這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 tvboxnow.com& a9 a( ~2 Q) D
. ^+ F6 t; x% P+ X7 v8 |& j% T5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌
1 n4 Y3 R! Z+ P/ K) A7 \公仔箱論壇空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，公仔箱論壇" E3 u2 j- ]* e# U
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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