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选料公仔箱論壇9 X6 J; R; `" n& s) K/ p
主料:猪肥肠头1公斤,蒜泥15克,青蒜段10克,香菜末50克。tvboxnow.com. J, F5 s1 x+ J1 T! p% }# I
调料:猪大油80克,白糖100克,盐7克,米醋50克,花椒油15克,花椒20粒,葱段、姜片各15克,肉桂面、胡椒粉少许,鸡汤150克。* h1 [2 R7 [: R; y x
制法
2 I; |* |0 m7 ^& M1 h O- ?tvboxnow.com 1.先用醋和几粒花椒搓洗肥肠头,再翻过来冲洗干净。然后放入锅内加清水适量、花椒、葱、姜段者熟(在煮的过程中边煮边用筷子扎眼放油)后,捞出晾凉。然后将肥肠切去两端,世成2厘米的长段,在开水中烫一下,把水控干。
) U: l$ ?9 x4 q* t- x4 Rtvb now,tvbnow,bttvb 2.用炒勺把大油烧热,放入白糖25克,用小火炒至深黄色,起小泡时把肠段放入勺中,颠翻几下使肥肠上色,随之烹入米醋和料酒,加入鸡汤、蒜末胡椒粉和盐、75克白糖,用小火将汤浓后,再加入花椒油和肉桂面,颠翻几下即可。
0 O- y4 o7 H9 r0 U' { 特点
: E9 u0 R$ w6 W: K( i4 {: p& r公仔箱論壇 色枣戏,味甜咸,肠软嫩。 |