糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
7 @ P" a2 ^2 e9 X* `' E& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f8 X3 d$ n2 I; }! o/ e0 ?" I3 qtvboxnow.com流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。公仔箱論壇2 U5 t K/ h% J: r3 p# g2 m
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。: \2 ~5 ^: S1 ?, K2 d! b' `# |$ A0 q
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什麼是糙米？
2 V2 z7 m+ h- D. v4 Z# r/ mtvb now,tvbnow,bttvb糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
+ P6 o9 P! z& y5 f+ b. J; V1 c! itvboxnow.com去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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1 ^5 R1 l8 L& G7 ^$ C) u公仔箱論壇一、糙米茶做法 公仔箱論壇% @( p7 }' ]; t+ W; x1 ^8 X, _
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。tvboxnow.com1 D5 V, _ r; f: ]' g
G: E0 X9 T6 g! J8 ~! l' c. R二、注意事項：
; y0 ~, ~: E3 U3 B9 g3 x' Ltvboxnow.com1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z% B: y, P6 K$ }% P* a/ c: `
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
* @' a- t0 \* ^- o0 N& K3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。tvboxnow.com% p$ y6 `, p' Z# g5 O
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三、功效 3 ?# {8 v$ J; t/ R
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
# C( X$ b6 g, x; \( X9 u) x公仔箱論壇2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） tvboxnow.com+ i: B& D3 d1 L
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f* B, g, F3 p6 c
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
) @/ S. c% W8 }: s! z糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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