被發現時已經是尿毒症！「傷腎」排行榜，第一名竟是做這件事！！大家千萬注意！
( Z. ^6 R; j# ?4 Rtvb now,tvbnow,bttvb
% H: U/ I) }7 W" [. f0 L, Stvb now,tvbnow,bttvb
2 s; D8 g5 R7 C" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前段時間，一則“小夥省藥費打遊戲，媽媽捐給他的腎又壞了”的新聞登上各大網站的頭條。嘆惋之餘，我們決定告訴你關於傷腎的事。
' G6 R0 L) u5 a7 i0 H
# m" u" e+ p, E7 X: J腎病被稱為“沉默殺手”， 就算它受傷了，你可能也毫無感覺。你經常在新聞中看到，某人因食慾減退、貧血或疲勞乏力去就醫，卻發現已經是尿毒症晚期！tvboxnow.com" R( d* C2 ~0 A; @$ N+ y2 Q% S
公仔箱論壇3 z' V# B% z F9 g5 {
實際上，我國每10人中即有1人患有腎臟疾病！據最新發表在國際頂尖醫學雜誌《柳葉刀》上的一項研究報導，我國成人慢性腎臟病患病率高達10.8%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l- a, R$ W/ r5 q% q- t2 i
tvboxnow.com9 r, i2 t- R% d' C* d, B
腎臟相當嬌嫩，極容易受傷，日常生活習慣哪種最傷腎？不妨看看傷腎行為的排行榜吧，你一定也犯過！) [! i& k" ^. V5 N8 q/ Y6 K
% o8 V5 p( X \8 ? {# W- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com, R8 s- l( R9 h; W
第一名：熬夜
5 J N+ K# |# H8 [; o* Y7 v
* m5 ^, n) [1 N1 G% e沒錯，第一名就是熬夜！除了大家熟知的熬夜傷肝，熬夜也會傷腎。日落而息日出而作是最好的起居方式，晚上睡眠最遲別晚於11點，但現代人很難做到。
" S; D' A5 \2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]. c+ C+ {8 h& A9 N1 x2 S4 X
: s. V, }& n+ C; x" t& @4 [+ L F
& m3 P! H4 g; a5 j4 G/ ]2 q5 Ftvb now,tvbnow,bttvb
! `3 h5 s* B# {( s; Z第二名：濫用藥物tvb now,tvbnow,bttvb( H' E. @3 t& j8 l$ Q' g2 I
5 i2 _5 h; E3 U* c; w
有些藥物對腎損害是很嚴重的，有些止痛藥對腎臟損害非常大，如布洛芬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J6 ]( S. g2 w( i4 F
' l0 M. {( x4 Y1 W* ~3 U
tvb now,tvbnow,bttvb4 @0 x4 u8 q1 \, B8 K8 t
第三名：偏方、保健品. l0 v s" G2 T7 w( h
. G& ]& M, |& ?6 K# A
在台灣慢性腎病發病率很高，可能和當地人愛吃偏方、保健藥有關。一些所謂“補充蛋白粉，提高抵抗力”的保健品很可能導致蛋白質攝入過多，給腎臟帶來負擔。公仔箱論壇' ]5 U# n8 T3 X% U) J3 D: }# |& S
2 a9 R1 U/ T9 p" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p- t" N, [3 S/ e* [6 W# I
第四名：過度勞累公仔箱論壇, s- ~0 |3 q1 w8 m8 M. m
+ d# j" _1 \# g" @. G; B0 s+ ]; @tvboxnow.com強度較大的工作導致身體疲勞，從而引發腎虛症狀。其次用腦過度，巨大的工作壓力和生活壓力導致精神無法放鬆，腦力勞動累，也容易傷腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y$ ~0 I: B1 V+ I% d; c
. I% \: ^4 {. q7 h3 y9 |
7 o5 Y+ ~; ]. ?; u- E' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五名：過度飲酒
$ }% M' d" z& u0 n+ e* G: r公仔箱論壇
@2 V# m X7 \9 ?) \9 ^公仔箱論壇人說酒色傷身，常飲酒、過度性生活，都是腎的殺手。 tvboxnow.com/ y6 n _5 X5 k# c3 {/ f" ^2 s
" `4 G! ]' v+ F/ F( e8 A" x2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P+ y+ n# k. S, g公仔箱論壇第六名：突然劇烈運動/ r; J! P/ V, w1 b, l) ^2 Y y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K! Y$ |% R b6 M, A7 J' O
工作忙碌長期不運動，突然劇烈運動可能會造成你的腎過度損傷，嚴重的會導致急性腎衰竭。
6 O4 ?; {+ \% U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- Y- Q E f# y2 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z5 z1 a1 [0 W/ s- {3 q) [/ L0 t& j
第七名：吃得過鹹、吃高嘌呤涮菜
' ?) ~% }, e/ e! i/ T; r/ O! S
. _8 L6 k' W+ s3 _2 ^tvboxnow.com冬天，人們都喜歡吃火鍋，但涮肉吃多了也會傷腎。涮菜中如豆製品等是高嘌呤食物，而且涮肉的湯汁中嘌呤含量很高，這些都會造成脾胃負擔過重，也會加重腎臟負擔。高嘌呤、高脂肪、高熱量食物攝取過多，時間長了，再好的腎臟都會累。其實，平時吃得太鹹、太甜、太油，蛋白質吃得太多都會加重腎臟的負擔。公仔箱論壇5 I& Q1 A$ k$ J, b# }. P+ b
8 ~& \0 s" W- c" j4 t2 ^tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- d# o7 C- V) E; s; x& F$ m/ R( B7 L
第八名：海鮮就啤酒
. j3 V1 J6 l. {: o8 I* e8 v0 u0 b
8 X# m( ?2 z4 u- @0 D很多人喜歡就海鮮喝啤酒，不過如果邊吃海鮮邊喝啤酒，這種吃法也會傷及腎臟。海鮮產品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝物，加重腎臟負擔，易導致高尿酸血症，甚至腎結石、尿毒症。2 B! ]( H) s H" \3 s; T
" m3 Y6 A& l9 s$ G3 w4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d J' A& E) q# ~" q- Y公仔箱論壇第九名：常喝濃茶
, G: ~, C8 n3 f# c# Dtvboxnow.com
7 q- q7 D, J( I h6 P# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶葉中含有咖啡因，少量可起到醒神作用，如果攝入過多會使血流加快、血壓升高。 4 t0 c) B( E$ g8 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z' C; k5 C) l5 s( S: B0 u1 ?0 m
6 N/ [- K. J8 u. e L# H% J0 L0 ntvb now,tvbnow,bttvb; d. J0 ?" m& V4 H7 O# {; T
, A8 _9 y: a+ l8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內經常含有較高濃度咖啡因，會對腎臟帶來巨大負擔。此外，茶葉中含有較多鞣酸，容易與體內的鐵結合變成一種難溶性物質可致腎結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^4 |/ F" @9 a7 r
tvb now,tvbnow,bttvb9 i0 q. G5 R3 X7 e
( L+ a$ e* K! K* f8 r& \公仔箱論壇第十名：壓力大、心情煩躁0 E& \. ^, L& l r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O a/ K) T9 R% Y% U
現代人的工作、生活壓力都很大，“我很煩”也就成了很多人的口頭禪。而這些情緒也會傷腎。
/ q9 m* W+ Z" f! M5 e x$ o4 s& c4 D% d) D5 d' r' T3 m
5 w5 y9 o5 x! b; C8 i公仔箱論壇熬夜、飲酒、飲食不健康等這些不起眼的生活習慣正在損壞著你的健康，一定要謹慎，保持健康從日常生活做起！
2 I1 z+ y- r' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c! g" X/ P# s
tvb now,tvbnow,bttvb( W4 [' `5 h# [$ }$ W2 L
這只供參考 |
發表於 2018-4-15 04:05 PM
| 
