大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
7 M3 ~2 ~9 t# ?4 R/ T4 M" \2 B洗米水有什麼用途?$ D2 O, t( n4 z" H5 h& L
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
0 ^ K4 p1 |2 D5 b' m7 ]材料：白米、自來水3 ?: w7 E9 t# D0 T& Y
做法：
& o; X: R/ r3 _# i m: P3 Ytvb now,tvbnow,bttvbStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。tvboxnow.com+ N0 _ p5 Y/ n5 {
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
& r7 w+ d9 V8 b5 KStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
& P# p8 r+ j3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
% n# `, }- g9 Q. N3 o; V0 N% R# ~＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
1 ~8 T: a, f. g/ ?tvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
# q6 E' p3 a8 D8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
) h0 A9 V1 [& Y8 q* htvb now,tvbnow,bttvb去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvboxnow.com# d/ x2 l' R+ g E
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。7 V: [1 g7 j. a
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D( Q7 W" C9 I" Q
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
2 y. `4 ?$ z+ x9 H: y$ N) Ltvb now,tvbnow,bttvb種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康公仔箱論壇, n' p) o$ r, z) N6 V
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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