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5 w% ~* N2 u9 q+ v' c3 V7 Ttvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^" {  Z% s& N. M" x4 o3 I
【材　 料】
4 F( B  Y* f! C! }& F( {" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         150公克4 G0 U/ t) h6 p: h4 u  `/ Z
香草涼麵醬         適量
, d2 g* S. N" m& c+ u5 |紅甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb" `6 b8 s8 V8 t# d  y
黃甜椒         20公克* O! E. ?' G4 V
巴西里         1隻
; W, A$ w0 O5 b# N羅勒         8片公仔箱論壇* b/ \9 o- [" [
薄荷         5片0 c% W, X9 W; u  K$ o  P
公仔箱論壇( z. S) ~1 F( T) k& \. A# u, e
【做　 法】
/ [" O1 N" H) V  b# ?  L- Ktvb now,tvbnow,bttvb1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
( X4 _3 T5 }0 j- I) Xtvboxnow.com2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
8 X. N+ y/ t, e& ~3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
+ p3 |8 \' E& u1 _& g+ Etvboxnow.com4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。tvboxnow.com  \* C9 Q$ ?3 e  d
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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tvboxnow.com. X. K. L& V- d: n1 _
義式風味涼麵1 c8 w9 M- @" t" v& N
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb: e- d- g5 z" Z2 u
螺旋麵         100公克
9 Y; L; ~5 X  S3 i9 U: Rtvboxnow.com義式風味醬汁         適量
( k- A5 S0 a8 O3 |0 S' z% E公仔箱論壇黑橄欖         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L% r$ _& }# r! g5 |2 L1 _. l- p
紅洋蔥碎         1大匙1 p$ y9 k3 Y5 I- M; A; T# S9 o
芹菜碎         1大匙tvboxnow.com# Q7 q. c" ^$ n/ G; R
綜合胡椒碎         1茶匙公仔箱論壇, D" A6 h2 c, ]6 k6 p, B9 M  R
  X3 M3 m/ Z8 J+ h
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ n% A1 o% z/ h6 J$ c( G7 D
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvboxnow.com$ G1 g6 C2 T0 x6 _6 w
2.黑橄欖切成片狀備用。
  p7 C& p3 c! ]0 P. _, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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4 P; b" N- d! W$ e" T公仔箱論壇玉米牛肉焗麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u3 J- L8 [( k" m" V
【材　 料】8 R8 Y3 o/ ~6 a/ ~) O
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb# A. a, [& J5 |8 b( H7 v
玉米粒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb* Q1 W# Z- G$ {2 E5 {; M+ M
牛絞肉         30公克' u  d; h! y0 n- R( S  c
起司粉或絲         2大匙8 _  J5 d7 y( \; B+ \" Q
tvb now,tvbnow,bttvb$ B- T, p7 j" A0 l+ A, \7 p
【調 味 料】+ W# X0 _' N2 d# }2 r/ K) Y  _
美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u& P  _+ K$ |% j' A

- ?; m# Q" y) u【做　 法】: {( \; a* P  \/ W5 L& e" s! B0 o
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
5 \4 i) j! U* l) O+ q' A2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲' O4 i! H4 d: w
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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鮪魚通心麵
% W5 M1 d  ~/ F4 u  O& Y0 k【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l8 O4 l" T/ @! o
通心麵         120公克
5 |9 l; f* f3 g0 Ctvb now,tvbnow,bttvb罐裝鮪魚         50公克8 Z/ n* Y8 O  a+ P, A0 s9 b9 }
洋蔥末         5公克公仔箱論壇! k: e7 c7 ]7 I& v" m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c; N7 Y( `% U6 }
【調 味 料】$ f8 F6 x) L5 s! w
高湯         100㏄公仔箱論壇% X8 G) n% G6 n" K2 X1 z2 |0 j. y
義大利綜合香料         1/8茶匙
; M) E# K7 X1 y5 u. D% x鹽         1/8茶匙
0 u0 n7 \% _6 ^% v! U4 \' L8 T動物性鮮奶油         30㏄! Z4 q, u  B- \1 K: y5 i

1 m9 E: R' p4 K5 _9 l+ ?4 J【做　 法】
, Z- ~! O" q. n2 B3 }5 s5 C1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。8 ]5 ?) s- Z) V" K+ [3 [2 b; e9 s
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。/ C, K  O3 r+ f4 k: r  R0 P0 W
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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! q3 m0 X5 }& s7 S& x辣味蒜香義大利麵
. j- h5 S  T" i9 J3 K5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇  N) o# R- A, C' O
快煮義大利麵         120公克
7 |' l& D; R% M$ I3 K1 Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         1/4小匙tvboxnow.com  K8 ~5 z; j* V9 u
蒜片         1/4小匙
& U: i* W" j: b# B& Ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb, z6 h& _" ^9 ?4 \+ T5 q; W5 J; b* c* \
蒜末         1/8小匙1 m8 k( D: \( T3 q
九層塔絲         1/4小匙# B" N/ s: q8 c% f9 B- f

) T4 L0 l6 c" Z6 t2 u【調 味 料】2 T' f% }* n" G+ a, r& l
高湯         100㏄
5 c: i8 d1 _. s7 S5 P4 ^公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8小匙公仔箱論壇- c" r3 i. o3 M7 g! Q, @  c
鹽         1/8小匙tvboxnow.com5 v+ L* e+ t0 |8 `' P& ^
tvboxnow.com  \5 h& w9 i8 U; @3 h$ F
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u: K' [, r  H# _
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇% @. W( v- _1 y
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。tvboxnow.com. a* T% L, l! X* i1 ?% z( a
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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6 {# z) b( A, x1 j公仔箱論壇什錦海鮮水管麵tvb now,tvbnow,bttvb& C* c, j0 r$ C1 k, n& z
【材　 料】
7 m; O% Z5 D- d  R; F鮮蝦         6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {5 p$ t. r; P5 d
蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a# f: d7 _* Y" J/ {  {
中卷         20公克0 _/ ~# S7 U7 M4 Z, \2 v
義大利水管麵         120公克
0 z& I8 J* b* W" q, v8 Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆
  @. P; i" }( v8 ?九層塔葉         少許
1 R: m& p# `5 B4 s' `+ R# S; H蕃茄丁         20公克
) m( k% v, h& ^& V8 r' otvboxnow.com黑橄欖片         2公克
4 p( r* E  Y4 Q: J/ A九層塔葉         少許tvboxnow.com/ ~1 D" @; X* {. t) s8 }
. b2 H$ l% v4 k  K; \3 Q
【調 味 料】( \2 j  l2 c- \2 g
鹽         1/4小匙
# l" X1 L) g) Atvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙tvboxnow.com0 ~2 z7 t5 \8 B+ m! W# F, Q
橄欖油         1大匙
2 n# W, |  M+ M
: [" d+ l5 E2 v

simc28

多謝晒! 加油!

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0 w) |0 w/ B+ ~* Y公仔箱論壇樵夫式義大利麵
& h9 V" @- b* Z【材　 料】
8 E( u) j4 {9 g! r義大利麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i- `/ \( _) {7 h: n5 R
洋蔥末         1/4個
( p1 {: a1 G, \# B; ~. D絞肉         200公克
! C/ L$ B1 O5 F# u/ n西式香腸丁         100公克公仔箱論壇8 F' \; O7 r# D) A
洋菇片         80公克
% H7 M1 m% F+ |8 o& U: `9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄Source         250公克tvboxnow.com2 A- d+ V0 t# [: [! [
茴香子         少許$ R+ |- V$ ]- R
紅椒粉         少許
& T, q  F; d8 q辣椒片         2條
% [6 h9 H, d6 B1 }4 }1 b9 ^tvboxnow.com巴西里末         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o, N5 V- `# W5 s' W4 w! z& g
沙拉油         1大匙
$ w$ q1 O& j) n7 Y' e" X$ p" m+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U7 Y5 ^+ [) W& U7 i- [( e

- z* W1 _4 e' N$ Vtvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- t7 X- [' q! O0 _
鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb, M3 ]8 D9 e$ C3 _! K/ o- X
鮮奶油         1大匙
/ C2 s% o5 R8 i$ R/ ftvboxnow.comtvboxnow.com3 o& m% K3 m$ [) p! L2 ^4 j
【做　 法】公仔箱論壇, {/ W  p0 F* J, O  y3 l) |9 u
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。4 S0 ~5 m4 S% K8 r; E
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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# @7 Z6 n' D: _( [6 {8 w! mtvboxnow.com鯷魚洋蔥麵2 |# R7 @5 j- Z
【材　 料】
2 F, U3 Q$ y% H; I" E公仔箱論壇番紅花麵     180g
# Y: P) H; A  atvboxnow.com鯷魚罐頭     30gtvboxnow.com. X% K0 I& g  N' E$ l, K) L5 {* N% [  p2 d
洋蔥     100g公仔箱論壇; U' c: P( Z. y& R5 v/ n4 t
橄欖油     30㏄tvboxnow.com6 z8 f" P/ H8 T9 D8 \, d. |
巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q  Z+ }1 G, z7 d* H& t! q6 w+ Y
鹽     少許
, \2 [, {$ {$ B' s5 C/ L& [  M公仔箱論壇胡椒     少許
; Y' N+ Z9 c$ x2 Y$ n2 r4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 e) _" Q  W0 c3 p* R
【做　 法】
+ e% E* W7 e% a8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvboxnow.com' U  r3 H# @: S2 S5 k8 n
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvboxnow.com+ O7 O5 t& b6 q' E
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb. ]2 }+ f7 R. p1 o
鮮奶油羅勒涼麵
( Q  I& ?9 g. c6 v. s% @* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y* ?5 }4 ^8 h  I2 n
紅甜椒         10公克
# g- B# _3 ]1 H7 l, J) jtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         10公克
) |& j6 n7 o/ o9 S  z  L8 D西芹條         15公克
( o# p; j0 w% H# I! ^2 r6 H熟義大利長麵         150公克0 j9 U. b) r( ?, v  Y, L2 A9 p
甜羅勒         10公克, W' s4 I+ \5 N# ]
鮮奶油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) M! F+ j9 Z; @
美奶滋         1大匙
! |" ~7 F1 p+ k- C0 f. y" {+ J
, c! h3 {& E0 M4 V( c* |5 u* L【調 味 料】
( Z1 n+ }3 y9 }  i( ?4 _$ rtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; y  l8 [. o4 u4 z3 h+ X, s% h
tvboxnow.com2 ~  M* W8 f: R8 a+ `( \  q# n+ ]
【做　 法】公仔箱論壇( s! e7 ~, ]/ ~& m% F. y/ S
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q6 B3 X- F( t8 ?5 o% G2 n
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
' M4 @3 K! |5 R* T5 E3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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1 O  l* j1 ~5 h2 |- ^, w- w公仔箱論壇茄汁羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d! r) f! w6 |. J; ?
【材　 料】
2 p. y  t  f* [& E/ b. V, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180公克
- X' g. m( C% J3 r0 ?" V& Ztvb now,tvbnow,bttvb罐裝原粒蕃茄         4顆
4 H) b# N+ I- o* V' _甜羅勒葉         8葉% ~  Z) F& U* Y0 G2 C/ K
蒜仁         1顆公仔箱論壇& P3 s' ]* }$ Z! b
  y6 W2 M7 k7 D! M' [
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb  g! [; b( G8 G; I; T  z  D! Y% f* [
蕃茄醬         1茶匙
& Y$ `$ m( M. V$ W鹽         1/2茶匙
; o4 {$ \( n- \0 q% l- D2 I9 o" M公仔箱論壇糖         1大匙
6 W3 h3 G$ }. T& D- Q3 U6 xtvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森芝士粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% u' @' c2 S* }: q! B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M0 ?& `1 D; X8 |' c: ^
【做　 法】tvboxnow.com  |0 s4 _! T7 @/ r; N0 S' C
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
" X8 m2 e4 g' Y; \, g/ ntvboxnow.com2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
* [7 Z8 o6 @3 F# v8 R  V! m. ~公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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  Q1 D5 J/ o3 ^松子醬涼麵
- v: z) L" H8 q# w! Q  Ctvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇# W$ u& q" i& ]. A5 s" A( ~
熟義大利長麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j5 |; }5 }" K0 {; @  Z2 @( l
熟雞絲         30公克( Q9 n& z( o9 J1 y5 `; |9 R
小蕃茄         4顆0 g  Z" y4 }. ]" R& P
松子         2大匙公仔箱論壇5 E. Y9 X4 B( [  {0 N* X9 H
蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb( s, S) G0 G  [7 ?0 {
九層塔         15公克
  n* p( a5 ]5 X5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?3 u' U; g7 j$ S% {tvboxnow.com【調 味 料】
8 k2 K) l5 V6 s+ K' f橄欖油         2大匙公仔箱論壇- q- y: X7 c, T7 ^- @( Q$ K
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 G, J( j& z0 C+ [3 X- ^
tvb now,tvbnow,bttvb) O. R7 |1 \- a
【做　 法】
$ b# u; U, T# A2 r8 k1 G! Rtvboxnow.com1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
% j) D* U* w" e% Z$ D% ?tvb now,tvbnow,bttvb2.小蕃茄切半備用。
0 f# ]6 J. d- m& x7 {- X公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b) w, z3 [+ ]3 Z3 T. }6 A! A
豆漿義大利麵公仔箱論壇  \/ X& {: H9 s
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 z& x6 x2 B6 V$ N7 }. r8 h8 |$ F( p* M
原味豆漿         200㏄
0 u+ ?2 h6 O& E7 I! w公仔箱論壇義大利麵         300公克
9 W6 [- R5 }+ J$ l& Atvboxnow.com培根片         100公克
) C( k2 Y; T$ D+ ^8 v公仔箱論壇蘑菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J! u1 s% `$ t, r4 x
蒜末         10公克
0 S5 ?, L1 [; D7 A$ @! L0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         50公克
& W  S& ~! ?' d3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A. ?3 Z" b, m7 b' x8 M- w( n" n  _% ~$ ^
奶油         20公克
9 }0 P3 T0 L  b0 z* h* i5 }' n% E& htvboxnow.com% B* I2 t+ P5 U  c: ]
【調 味 料】$ P1 i' y" \; p- D, O
鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D  q3 {2 `3 W/ g
胡椒粉         少許
! G( }# g2 n. j* p6 ], X2 T  j公仔箱論壇tvboxnow.com+ ]$ e( b" ], Q* q, |
【做　 法】
2 U( v$ S8 z; j" e$ N( i/ e& |tvboxnow.com1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
, _1 O# W. B4 B3 N: j3 `0 V2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
. n' |* T, l4 H  w! k4 W7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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- T# o, S3 C) N( w" ]" Q9 t) Ltvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋涼麵
" }1 x- ?. O" v+ c4 `: c  x公仔箱論壇【材　 料】
* {) _$ W% ^! r2 z' X& v2 _tvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C/ l0 R: Q% _  j" b9 p$ z
紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G$ m2 z; d2 z3 _) w
小蕃茄         2個
1 v6 G: ?& j) G+ L吐司火腿         2片" @7 h  W" d( X' `7 q
熟義大利長麵         150公克6 j# k% T9 E; Y/ L2 A1 c6 ~# F; Z
tvb now,tvbnow,bttvb4 I, g7 \$ M: c  W( q! e( ?" k
【調 味 料】
$ J& K8 Q# R- K5 [紅酒醋         3大匙tvboxnow.com1 M. j/ I' P( v1 x
橄欖油         1大匙
& C) R! B! V3 k/ h/ ~tvb now,tvbnow,bttvb& M, G( b0 Q( G& d# U
【做　 法】
! b8 _$ \  Y& w+ k$ s* h; g; b公仔箱論壇1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。8 D3 I# L. |( ]% Z* U+ z7 {) y
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
; v) H0 N! j; w: ^3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

! w8 n+ i- A- u) C  ?- Z( ]  l4 Ttvb now,tvbnow,bttvb咖哩酪梨醬涼麵1 d+ e. f# |' f9 C* c, K
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( S7 ^1 k' {; d/ m! q1 `
熟義大利長麵         180克tvb now,tvbnow,bttvb" c4 c. l% X- T. Z% p
紫萵苣         3葉. e+ E4 u* t; }2 n/ r7 N
吐司火腿         2片! F3 e1 L# l$ M  B
成熟酪梨         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V3 K( d* w' j7 ~: U5 X$ ?; i! R# D# q
鮮奶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P, Z9 V) \; f* {/ Y

( B( g4 f& [, Q' E【調 味 料】
4 f! M6 s( {" q公仔箱論壇油咖哩         1大匙
. _! X* n: i/ _/ F公仔箱論壇糖         1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb- A$ P4 s/ }. J* p- Y& G8 Z
鹽         1/2茶匙
7 m6 K( I4 U1 |8 i/ ~) G! wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 C2 t4 f5 _+ P/ r& O+ n! }' h
公仔箱論壇5 S  m, W( |  p1 R6 f; V
【做　 法】
# @8 a6 k3 e- \& W2 T- G1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。0 c  r; W( l4 S, ~
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
0 L2 @& h: X% ?3 b: Z) @  h3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。